Причины банальны

Если вы сомневаетесь, действительно ли у вас болят почки, то обратите внимание на основные симптомы. Наличие таких признаков сигнализируют о почечных заболеваниях:

  • боли в пояснице;
  • мочеиспускание в значительно меньших количествах;
  • в моче содержится слизь, взвеси, кровь, она становится мутной;
  • часто возникает ощущение позывов к мочеиспусканию, желание опорожнить мочевой пузырь;
  • боли при мочевыделении;
  • повышенная температура;
  • отёчность;
  • зуд по телу;
  • падает зрение.

При патологиях почек урина застаивается, пациент ощущает частые (иногда ложные) позывы к мочеиспусканию. В зависимости от типа болезни, в моче могут присутствовать белые взвеси. Частая причина болезней почек — переохлаждение. При сужении сосудов страдает ткань парного органа. Люди с ослабленным иммунитетом больше подвержены подобным патологиям.

Лечение таких заболеваний должно быть комплексным. Народные методы терапии используются только в дополнении к основным. Перед тем как пить отвары или соки собственного приготовления, нужно проконсультироваться с нефрологом. Также важно убедиться в отсутствии аллергии.

Нередко при ОРВИ и других процессах воспалительного характера вирус проникает через мочевыводящие органы, что приводит к воспалению лоханки почечного типа.

Признаки простуды могут проявиться только на одной почки, а могут затронуть два органа.

Таким образом, простуда почек может возникать при следующих факторах:

  • резкое переохлаждение;
  • недавно перенесенное заболевание гриппозного или простудного характера;
  • проникновение инфекции в организм.
застудил почки и их симптомы у мужчин
Простуда почек обеспечена при купании в холодном водоеме

Как известно, почки любят тепло. Находясь в тепле, выделительные органы получают достаточное кровоснабжение, а значит, качественно выполняют свою функцию. Но если организм человека ослаблен перенесенной ранее инфекцией или банальной простудой, то простуда почек обеспечена при таких провоцирующих факторах:

  • Длительное переохлаждение в сухом помещении. Это может быть работа в холоде, где ноги постоянно холодные.
  • Купание в холодном водоеме. Пребывание в студеной воде даже более 5 минут может в этом случае спровоцировать застужение выделительных органов.
  • Работа на сквозняке с оголенной поясницей. Такой фактор также играет немаловажную роль в сохранении здоровья почек.
  • Промоченные ноги. Если обувь на ногах длительное время мокрая, даже в летний период при пасмурной погоде и прохладном ветре простуда почек может быть обеспечена.
как снять боль в почках
Локализованные поясничные боли разной интенсивности и длительности, с отдачей в ногу, пах, живот — признаки почечной патологии

Если при болях в спине возникли подозрения на почки, следует обратить внимание на наличие следующих признаков:

  • локализованные поясничные боли разной интенсивности и длительности, с отдачей в ногу, пах, живот;
  • снижение общего суточного объема мочи;
  • изменение характеристик мочи: запах, цвет, появление крови, помутнения, осадка;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • боли при опорожнении мочевого пузыря;
  • скачки температуры, АД;
  • снижение зрения;
  • зуд тела, изменение цвета кожных покровов;
  • сильная усталость, невозможность выполнять даже простые домашние действия;
  • головная боль, отечность: утром отекает лицо, к вечеру руки и ноги;
  • тошнота, рвота.

Дополнительные симптомы, возникающие при болях в почках, сигнализируют о нарушении работы органов и требуют лечения. А теперь немного подробнее о различных типах болей:

  1. Если болит левая почка. Тут потребуется диагностика, однако при появлении признаков: помутнение, песок, боли при опорожнении, жжение, кровь — это значит, что есть подозрения на пиелонефрит, гидронефроз, фиброму, аденому, рак, нефроптоз.
  2. Если болят почки ночью или утром, это может быть признаком почечной недостаточности, нефрита, камней, остаточным явлением от проведенных операций, осложнением бактериального типа, наличием хронических заболеваний, отравления организма. Боли во время сна могут быть следствием тяжелых физических нагрузок.
  3. Болевые ощущения в предменструальный период у женщин могут быть признаком кистоза, спаек в малом тазу, воспалительных процессов или сниженного иммунитета. Признаками тут выступают: быстрая утомляемость, раздражительность, потеря аппетита, помутнение мочи, частые позывы.
  4. Болят почки после алкоголя – это признак отравления. Нужно пить много воды для вывода токсинов, принять несколько таблеток активированного угля, постараться исключить тяжелые нагрузки и придерживаться здорового режима питания.
  5. Боли у мужчин могут быть признаком начала воспалительных процессов, смещения (орган смещается относительно лоханки), почечной колики, возникающей из-за камней/песка, кистоза, новообразований.
  6. Если болит правая почка, то причина в мочекаменной болезни, новообразованиях. Потребуется обязательное полное обследование! Запускать возможные опухоли категорически нельзя, так как от ранней диагностики зависит жизнь пациента.
  7. При вдохе. Бывает и такое, а это значит, что почка была травмирована тяжелой физической работой или ударом, начался процесс отхода песка/камней. Наличие таких признаков, как гематурия, песок, помутнение мочи и жжение при опорожнении мочевого пузыря лишь подтвердит предполагаемый диагноз.
что принимать при болях в почках
Часто почки болят при вдохе при инсульте
  1. После приема курса антибиотиков придется лечить почки, восстанавливая микрофлору. Препараты разрушают болезнетворные бактерии, но при этом вносят изменения в нормальный функционал органов. Симптомы: тянущая длительная боль в пояснице, иногда тошнота, головокружение, болит голова и состояние сильной усталости.
  2. Если неприятные ощущения возникают при ходьбе, нужно обследоваться на предмет гинекологических заболеваний. Однако резкая боль – признак почечной колики, начала отхода песка, камней.
  3. При беременности почечная патология требует обязательного обращения к доктору, так как причиной может стать нефроптоз, гидронефроз – это опасные патологии для будущих мамы и малыша. Снять почечные боли быстро поможет отвар из 200 гр. семян моркови, заваренных в стакане кипятка. Настой проварить 5 минут, отцедить и пить маленькими глотками в теплом виде. И немедленно к доктору!

Кроме перечисленных, боли в пояснице могут возникать из-за холода, например, купания в прохладной воде. Кроме того, патологии часто развиваются на фоне венерических заболеваний, передаваемых половым путем. Если в первом случае достаточно соблюдать тепловой режим, диету, то во втором потребуется длительное лечение при боли в почках. Запускать процесс нельзя, чтобы не получить тяжелейших последствий, опасных для жизни пациента.

Не менее важно выявить причину подобного состояния, чтобы в дальнейшем избежать подобной проблемы со здоровьем. Органы мочевыделительной системы нормально функционируют при оптимальном кровоснабжении. Негативно сказаться на их работе может воздействие холода, ослабление организма в результате перенесенной ранее инфекции и даже простуда.

Воспаление почек может произойти в результате многих факторов:

  • переохлаждения организма, если ноги длительное время находятся в холоде;
  • купания в холодном водоеме: даже 5 минут такой процедуры могут спровоцировать охлаждение почек;
  • нахождения на сквозняке (если женщину продуло).

Застудить почки можно даже промочив ноги в пасмурную погоду летом. Длительное пребывание на холодном ветре в легкой одежде вызывает общее переохлаждение, незаметное в самом начале. Специалисты рекомендуют как можно быстрее в такой ситуации согреться, пропарить ноги и полежать в постели несколько часов.

Группу риска составляют женщины, в анамнезе которых есть частые простудные заболевания, грипп. Усугубляет ситуацию ослабленный иммунитет и неправильное питание. Если человек в силу своих профессиональных обязанностей постоянно находится на холоде, злоупотребляет алкоголем или игнорирует принципы правильного питания, он также автоматически попадает в группу риска.

Застуженные почки – общее понятие, которое предполагает воспалительные процессы в тканях органа. Болезни имеют бактериальное происхождение, реже – вирусное. Организм пациента ослаблен и не может полноценно противостоять инфекции. В дальнейшем велика вероятность развития цистита (воспаление мочевого пузыря) и уретрита (поражение мочевыводящего канала).

Простуда почек провоцирует и распространение грибка рода кандида. В результате, пациент может страдать от молочницы. Довольно часто причиной являются венерические заболевания (возбудители таких патологий попадают в мочевыводящие каналы).

Выделяют следующие предрасполагающие факторы:

  • резкое переохлаждение (например, купание в холодной воде);
  • наличие в организме взрослого человека или ребенка очагов хронических инфекций (ткани почек могут воспалиться на фоне ангины, пневмонии, ОРВИ);
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • стрессы, эмоциональное перенапряжение;
  • ослабленная иммунная система.

Если мужчина застудил почки, то необходимо обратиться к врачу, чтобы специалист определил заболевание и подобрал соответствующую терапию. В дальнейшем, чтобы не страдать от симптомов патологии, рекомендуется проводить профилактику:

  • надевать теплую одежду в сырую и холодную погоду;
  • не допускать, чтобы промокали ноги;
  • беречь спину (особенно поясницу) от сквозняка;
  • не посещать холодные общественные туалеты;
  • правильно питаться;
  • следить за питьевым режимом;
  • соблюдать правила гигиены;
  • принимать чаще теплые ванны;
  • употреблять витаминно-минеральные комплексы для укрепления иммунитета.

Особенности симптоматики

Симптоматика в этом случае схожа с простудными заболеваниями. У пациента, который простудил почки, повышается температура тела, он чувствует озноб или, напротив, жар, а также жалуется на болезненные ощущения во всем теле.

Дополнительные признаки застуженных почек:

  • сильные болезненные ощущения в отделе поясницы;
  • мигрень;
  • изменение цвета мочи (она становится более мутной);
  • появление отеков на лице и конечностях;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • постоянное желание пить.

Особенности симптоматики

При застуженных почках проявляются определенные признаки:

  • нарушение диуреза (позывы к опорожнению мочевого пузыря появляются либо чаще, либо реже обычного, а количество урины становится меньше привычного объема);
  • боли в пояснице (как тянущие, так и резкие);
  • озноб (особенно в вечернее время либо если продуло сквозняком);
  • головные боли, сонливость, вялость (мужчина быстро устает даже при минимальных нагрузках);
  • изменение внешнего вида урины (она может стать мутной, потемнеть, появляется осадок, кровяные сгустки и слизь);
  • отечность век, ног, рук (особенно сильно это заметно утром после сна, так как в течение ночи в организме аккумулируется избыток влаги – почки не функционируют полноценно);
  • повышение кровеносного давления, появление боли в сердце;
  • сыпь на коже (редко);
  • тошнота, приступы рвоты;
  • неприятный аммиачный запах изо рта.

Воспалительные процессы постепенно вызывают отечность, нарушения клубочковой фильтрации почек. При застуженных органах в дальнейшем развиваются заболевания мочевыделительной и половой систем:

  • острая форма пиелонефрита (со временем – и хроническая);
  • гломерулонефрит;
  • острая форма цистита;
  • гидронефроз;
  • мочекаменное заболевание;
  • почечная недостаточность в хронической форме.

Когда инфекция проникает в мочевыводящие и половые пути, она быстро распространяется по системам организма. Поэтому у мужчин повышается и риск развития патологий предстательной железы.

Боли в почках

Боли в почках

При болях в почках ощущения в области поясницы имеют схваткообразный и расслабляющий характер. При этом состояние человека усугубляется приступами тошноты, а иногда и рвоты. Еще одним признаком является частый позыв к мочеиспусканию.

Боль в области поясницы тоже имеет определенный характер. Ощущения не локализуются только в спине, они распространяются вниз по животу к паху. При этом интенсивность боли постоянно возрастает.

Почечные колики наступают исключительно приступами. Длятся они несколько минут, после чего боль затихает, а через некоторое время снова возвращается. В момент приступа человек может ощущать тремор в конечностях, слабость и нарушение сознания.

Если почки простужены, симптомы у взрослых и детей схожи, но отличаются по частоте возникновения в зависимости от пола и возраста человека. У мужчин заболевание встречается реже, у женщин – чаще (например, пиелонефрит в пять раз).

Если диагностируются простуженные почки, симптомы делятся на два вида.

Общие Специфические
К ним относятся:

  • общая слабость;
  • высокая температура (от 38 градусов и выше);
  • плохой аппетит;
  • ломота в теле;
  • сонливость;
  • быстрая утомляемость;
  • головные боли;
  • озноб;
  • повышается артериальное давление;
  • перед глазами могут мелькать «мушки», в ушах появиться шум;
  • боли в сердце.
При воспалительных заболеваниях почек может наблюдаться общая симптоматика: повышение температуры, озноб, головная боль и др.

При воспалительных заболеваниях почек может наблюдаться общая симптоматика: повышение температуры, озноб, головная боль и др.

Когда «продуло» почки, симптомы:

Меняется цвет мочи. В ней могут появиться кровь, слизь и мутный осадок.

В области поясницы появляется одно- или двухсторонняя боль. Она может накатывать приступами, быть острой, в виде спазмов или схваткообразной.

Частые позывы к опорожнению мочевого пузыря. При этом урины выделяется мало, а процесс – очень болезненный.

Появляется видимая отечность кожных покровов.

К специфическим симптомам воспаления относится боль в пояснице (проекция почек).

К специфическим симптомам воспаления относится боль в пояснице (проекция почек).

Симптомы простуженных почек у женщин проявляются более интенсивно. Женщина часто испытывает жажду. К общим и специфическим признакам добавляются те, что присущи воспалению мочевого пузыря (часты позывы к мочеиспусканию, рези при акте мочеиспускания, чувство неопорожненного мочевого пузыря после посещения туалета и др.)

ПОДРОБНОСТИ:   Эндоурология и лапароскопическая урология

Симптомы простуженных почек у мужчин также носят собирательный характер из общих и специфических. Дополнительно может появляться острая боль по ходу мочеиспускательного канала, которая отдает в яички. Это обусловлено особенностями строения мочеполовой системы.

Схватывают органы очень сильно. Иногда человек готов кататься по полу. Ни одно заболевание почек не проходит бессимптомно. По ним можно определить, какое именно заболевание появилось в организме. Болезни почек зачастую сопровождаются такими симптомами:

  • отек рук и ног;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • проблемы со зрением;
  • несварение желудка;
  • накожные высыпания.
Болят почки что делать в домашних условиях
Выделение почечных гормонов может вызывать побочную боль в молочных железах у женщин.

Главный признак болей в пояснице именно после употребления алкоголя — пьянка накануне. Интоксикация спиртом предполагает характерные признаки:

  • выраженная отечность лица;
  • сильная жажда;
  • боли при мочевыделении;
  • регулярное мочеиспускание;
  • сильная светочувствительность;
  • головные боли;
  • болезненные ощущения в районе поясницы;
  • лихорадка;
  • увеличение температуры тела.

Если женщина застудила почки, это в первую очередь проявляется болями в пояснице и проблемами с мочеиспусканием. Патологическое состояние ледяного холода или, наоборот, сильного жжения внизу спины, а также изменения цвета мочи, в сочетании с повышением температуры тела должны быть поводом для незамедлительного обращения к врачу. Заболевание считается опасным для жизни и здоровья пациента, так как может привести к разрыву почки и ее последующему удалению.

Определить, что застудила почки, женщина может по совокупности болезненных симптомов. Основная клиническая картина застуженных почек проявляется следующими признаками:

  • болевым синдромом в области поясницы, который то усиливается, то стихает;
  • нарушением мочеиспускания;
  • резями и жжением в области половых органов и промежности;
  • повышением температуры тела, лихорадкой, ознобом;
  • при затяжном воспалительном процессе в урине — гнойными выделениями и сгустками крови;
  • в запущенном состоянии — отеками, головной болью;
  • повышением артериального давления.

Болят почки что делать в домашних условиях

К типичным симптомам застуженных почек относят характерные тянущие боли в области почек, сочетающиеся с резкими неприятными ощущениями. Врачи категорически запрещают лечить такой болевой синдром горячими ваннами или грелками. Любые стимулирующие процедуры при застуженных почках могут усугубить общее состояние организма человека.

Часто недомогание у женщины сопровождается ломотой в теле, чувством холода и онемения в пояснице, сухостью во рту.

Болезненное состояние при застуженных почках иногда путают с предменструальным синдромом, обычной болью в спине или гинекологическими заболеваниями.

Пиелонефрит и простуда ходят рука об руку

Следующее, что в наших силах, когда собираемся лечить болезнь самостоятельно, – это физические упражнения. Вот основные правила при занятии лечебной физкультурой: спортивная одежда не должна стеснять движений при выполнении упражнений и должна быть именно удобной, комплекс упражнений должен выполняться в теплом проветриваемом помещении, при появлении какого-либо дискомфорта – выполнение упражнений прекратить (и желательно сообщить врачу). Упражнений можно найти большое количество. Особенную популярность приобретают йога, импульсная терапия и прочее и прочее.

тут и вращения, и наклоны. Третье – приседания: если тяжело, возьмите стул и прибегайте к его помощи. Четвертое – скручивание лежа на полу. Пятое – бег трусцой. Даже при наличии небольшого помещения данное упражнение можно проделать, если выполнять его на месте. Шестое – подручные гимнастические снаряды, например, хула-хуп, но старайтесь его использовать подальше от острых углов, любимых сервантов и ваз.

Как правило, вследствие переохлаждения может возникнуть пиелонефрит. В этом случае больной может начать ощущать характерные боли в поясничной зоне, тошноту и приступы рвоты.

Если почки застужены недавно, развивается течение болезни серозного типа. В этом случае почки увеличиваются в размере, и специалист может посредством различных исследований быстро выявить патологию.

Надо знать: «Что это такое – простудил почки? И что в этом случае предпринять?»

Если же ничего не предпринять в этом случае, то воспаление может перейти в пиелонефрит гнойного типа, который вылечить достаточно тяжело.

Отчего может болеть грудь и почки?

Наиболее распространенные заболевания:

  • мочекаменная болезнь. От нее страдают в большей степени мужчины. Заболевание возникает из-за высокого содержания в моче кальция или других солей, что приводит к образованию кристаллов. На начальных стадиях самостоятельно заподозрить развитие болезни сложно, потом начинаются слабые и преходящие боли;
  • пиелонефрит. Вызывают заболевание бактерии, которые приводят к началу воспалительного процесса. Во время болезни поражается почечная лоханка, чашечка. К ярким симптомам можно отнести проблемы с мочеиспусканием, переполненность мочевого пузыря, камни в почках, увеличение простаты (у мужчин при сопутствующем простатите). Заболевание опасно и требует обязательного лечения, потому что без лечения воспалительный процесс не остановится и будет постоянно распространяться, захватывая здоровые участки организма;
  • почечная недостаточность. Относится к патологическим состояниям, почки могут частично или полностью неспособны образовывать мочу, а соответственно – выделять ее. Симптомы различаются в зависимости от острой и хронической формы болезни. Непосредственно почечная недостаточность не вызывает болей, но этим симптомом может проявляться основное заболевание.

Зачастую менструация не проходит у женщин безболезненно. Нередко женщины думают, что болят придатки, но выявляется что болит почка. Но почему при болезнях почек болит грудь? Все дело в том, что менструация связана с этими органами. Надпочечники выделяют гормоны. При нарушении их работы, в кровь попадает слишком большое или маленькое количество гормонов. Это вызывает боль в груди, а также ее набухание. В таком случае следует сходить к урологу и гинекологу.

На этот вопрос может ответить только врач в каждом конкретном случае, по результатам различных анализов. Боль в спине и пояснице может говорить просто о спазмах в мышце. Болит область почки в случае ушиба, наличия в ней песка или камней, может в почках быть инфекция, которая провоцирует сильные боли.

Довольно часто боль в области почек возникает по ночам, когда даже повернуться на бок невозможно и трудно приподнять ногу, это говорит о том, что на самом деле болит позвоночник при остеохондрозе.

Если у человека почечнокаменная болезнь, то симптомы ее об этом скажут сразу:

  • Тупая боль либо только с одной стороны, либо с обеих сразу изматывает больного, усиливается, если человек пытается встать или сесть, физически напрягается.
  • Приступы острой боли в пояснице называются почечной коликой. Перестает болеть, если камень опускается в мочевой пузырь.
  • Мочеиспускание может быть болезненным и дискретным, это бывает, когда камни начинают отходить. Закончить этот процесс позволяет только смена положения тела.
  • Повышается артериальное давление регулярно.
  • Моча все время мутная, и иногда кусочки крови окрашивают ее в заметно красноватый цвет, если больной физически перенапрягся или пережил приступ боли.

Первая помощь

При возникновении болевого синдрома в почке необходимо придерживаться следующих рекомендаций, которые помогут облегчить состояние:

  1. Пить много жидкости. Вода – природный очиститель. Достаточное потребление жидкости поможет быстрее вывести патогенную флору, конкременты с парных органов и предотвращает застойные явления. Важно во время лечения ограничить потребление кофе, крепкого чая, какао, отказаться от сладких газированных, алкогольных напитков. Предпочтение следует отдавать чистой воде, травяным отварам, чаям. В течение дня необходимо выпивать более 2 литров жидкости. Некоторые специалисты рекомендуют попить во время лечения клюквенный морс. Однако, такой напиток не рекомендуется принимать при уролитиазе.
  2. Отдых. Облегчить боль поможет полноценный отдых. Активные движения, занятия спортом могут привести к ухудшению состояния и открытию почечных кровотечений. Важно, не лежать на боку локализации болевого синдрома.
  3. Теплая аппликация на место боли в почках помогает временно снять чувство дискомфорта благодаря усилению кровообращения и снятию нервного напряжения. Что можно использовать в качестве компресса? При воспалительных болезнях следует использовать местное тепло: грелка, бутылка с теплой водой, картофельное пюре. Заменить местные аппликации при почечнокаменной болезни можно теплой ванной или душем.
  4. Консультация врача, который назначит, что принимать при патологиях почек от боли и воспаления.

При боли в почках используются симптоматическая терапия и лечение, направленное на устранение первопричины развития патологического процесса. В первом случае назначаются следующие группы медикаментозных препаратов:

  1. для снижения жара – жаропонижающие;
  2. для восстановления нормального диуреза и снятия отечности – мочегонные средства и уросептики;
  3. для купирования болевого синдрома спазмолитические, обезболивающие и противовоспалительные нестероидные средства;
  4. для подавления патогенной флоры вирусной этиологии назначаются противовирусные, при бактериальном происхождении патологии – антибактериальные препараты;
  5. при расстройствах органов пищеварительного тракта – сорбенты, противодиарейные, противорвотные медикаменты.

простуженные почки

Кроме этого, когда болят почки, врач назначает специальную диету, действие которой направлено на разгрузку почек. Рекомендации относительно питания базируются на рекомендациях лечебного стола №7 и его модификациях а и б. Каждый вид питания, назначается исходя из причины патологического процесса в почках, так как симптомы и лечение находятся в тесной взаимосвязи.

Лечебный стол №7 рекомендован при воспалительных почечных патологиях острой и хронической формы (пиелонефрит, гломерулонефрит), а также для снижения выраженности нефротического синдрома. Диета предполагает ограничение употребление белков, жиров и углеводов, а также отказ от соли, не более 3 г в сутки.

Лечебный стол номер 7 рекомендуется при гломерулонефрите в острый период развития, почечной недостаточности. Предполагает снижение потребления продуктов животного происхождение, что поможет снизить суточный объем потребляемых белков, а также ограничение соли. Основу рациона составляют продукты растительного происхождения.

При мочекаменной патологии диета назначается исходя из органической и химической природы конкрементов. Может использоваться лечебный стол №7 и его модификации, №6 и №14.

Если после бурного вечера начали болеть почки, то нужно незамедлительно решать эту проблему. Любые нарушения работы выделительной системы очень опасны для организма. Подход к лечению проблемы должен быть комплексным.

Для начала, нужно избавиться от интоксикации организма алкоголем. Первая помощь может быть оказана и в домашних условиях, если состояние больного среднего или легкого уровня тяжести. Потому многие интересуются тем, как восстановить почки после алкоголя. Мероприятия по восстановлению (чистке) организма от этанола предполагают:

  • употребление адсорбентов;
  • стабилизацию электролитного баланса;
  • полный отказ от алкоголя;
  • отказ от продуктов, которые приводят к задержке жидкости.

Для устранения последствий влияния этанола на органы нужно принимать средства адсорбирующего, симптоматического, гепатопротекторного действий, а также препараты, нормализующие кислотно-щелочной баланс. В аптеке можно купить Гепатрин, Зорекс, Полисорб или Регидрон.

Однако медикаментозная терапия назначается лишь медицинским специалистом после диагностических мероприятий, ведь он точно знает, влияет ли алкоголь на почки. Кроме того, врач в этом случае дает следующие рекомендации пациенту:

  • избегать алкоголя в любых дозах и в любых формах, чтобы потом не думать, как почистить органы;
  • соблюдать сбалансированное питание;
  • регулярно употреблять витамины (в виде таблеток и др);
  • заниматься спортом или как можно больше ходить;
  • время от времени принимать лекарственные травы (настойки, отвары и т. д. ), которые помогут очистить организм.

При сильных болях в почках следует вызвать скорую помощь. Если же приступы боли терпимы, то первая помощь может быть оказана в домашних условиях. Однако после устранения болевых ощущений больному следует показаться врачу, чтобы пройти диагностику и начать лечение.

ПОДРОБНОСТИ:   Что такое стенд в урологии — Почки

Болят почки что делать в домашних условиях

Болезнь схватила очень сильно? Случается так, что резкие боли в почках встречают человека неожиданно и он не представляет, что ему делать. В такие моменты, он совершает ряд действий, которые усугубляют ситуацию. Чтобы этого не произошло, каждый человек должен точно знать, что можно, а чего нельзя делать в подобной ситуации. Больную почку можно полечить, но вылечить полностью и без последствий самостоятельно невозможно.

Врачи отмечают, что простуда почек никогда не проходит самостоятельно. Необходимо проводить сложное и длительное лечение с применением медикаментозных средств.

Опасность простуженных почек для общего состояния организма женщины заключается в том, что они могут стать причиной интоксикации. При острой респираторной инфекции вирусы и бактерии вместе с кровью, лимфой из мочевыделительной системы разносятся по другим органам. Кроме того, в периоды сезонных похолоданий все болезни в организме человека обостряются. Поэтому воспалительный процесс в почках обязательно негативно повлияет на функционирование всей мочеполовой системы и органов малого таза.

Проведение своевременной диагностики под контролем уролога или нефролога необходимо для установления точного диагноза и назначения эффективных препаратов. Игнорирование корректной терапии может привести к почечной недостаточности, распространению воспалительного процесса на другие органы.

Необходимо понимать, что патология почек, возникшая на фоне переохлаждения, не пройдет, как обычная простуда.

Если не назначить правильное лечение, заболевание может перейти в хроническую стадию.

На таком этапе поражаются значительные участки ткани, возникают осложнения, что опасно для здоровья и жизни.

Именно поэтому вам необходимо как можно скорее обратиться к узкопрофильному специалисту, который проведет необходимые обследования и поставит верный диагноз. Современные диагностические методы включают в себя следующее:

  1. Анализ мочи и крови (сдается как общий, так и биохимический анализ, который позволяет выявить увеличенную концентрацию СОЭ).
  2. Ультразвуковое исследование почек, которое дает возможность определить изменения их размеров и выявить наличие пораженных тканей.
  3. В некоторых случаях (особенно при сильном переохлаждении) может назначаться биопсия почек.
  4. Также проводится осмотр больного. Специалист должен обратить внимание на синюшные кожные покровы, а также на увеличенные лимфатические узлы в области паха. Явный признак застуженных почек – появление кожной сыпи.

Доктор, у меня это…

Прежде всего, со своими жалобами нужно обратиться к терапевту. Он сможет определить тяжесть заболевания и выдать направление к урологу. Заболели почки, значит необходимо к урологу, который лечит почки. В отдельных случаях есть смысл обратиться к гинекологу. Если женщина чувствует, что боль отдает ниже или болит грудь.

Питание для лечения почек

Ну что, теорию немного рассмотрели, диагностику провели, теперь давайте разбираться, а какие вообще отклонения бывают. Прежде всего, как уже сказано раньше, нужно понять, что именно болит, и если это относится к почкам, то тут, скорее всего, симптомы следующие:

  • во-первых, снижение бодрого самочувствия: вялость настроения, повышенная утомляемость, слабость в течение дня (и не факт, что это рабочий день);
  • во-вторых, периодические головные боли (оно же – повышенное давление);
  • в-третьих, присутствие отеков в области лица: наиболее заметны в утреннее время, но ближе к вечеру разглаживаются;
  • в-четвертых, повышенная температура, озноб тела, сильная потливость;
  • в-пятых, тошнотворные приступы, отсутствие аппетита, иногда даже рвота;
  • в-шестых, нарушение мочеиспускания: иногда слишком частое, иногда болезненное.

Кстати, амплитуда болевых ощущений не зависит от положения тела.

Возникает вопрос: что со всей этой «красотой» теперь делать? Давайте обратимся к народным методам лечения – начнем лечение в домашних условиях.

Существует много экстремальных методов лечения, но давайте остановимся на самых безопасных.

овощи, крупа, нежирное мясо, птица, рыба, хлеб белый-серый с отрубями (без соли), макароны, молоко, творог, овощи сырые, зелень, ягоды, фрукты, курага (урюк). Исключено: жирные сорта мяса, бараний (свиной) жир, морская рыба, фасоль, мясные-рыбные-грибные бульоны, соленья, закуски, копчености, острые приправы, перец, горчица, шоколад, пирожные, газированные напитки.

Современный подход к лечению

Что касается лечения, то оно заключается в постельном режиме (независимо от того, где пациент проходит курс – в стационаре или же в домашних условиях).

Болят почки что делать в домашних условиях

Кроме того, специалист может назначить прием препаратов с антибактериальным эффектом и антибиотиков.

Чем и как именно лечить, человека, у которого простуженные почки, решает только врач! Самостоятельный выбор

антибиотиков

не допускается.

При необходимости назначаются гормональные средства. Для нормализации функционирования мочевыводящих путей назначаются различные травяные сборы и морсы (в частности, отвар брусники или шалфея).

Лекарственные сборы для лиц, страдающих болезнями почек, можно приобрести в аптеке. При заболеваниях воспалительного характера

весьма эффективны такие травы, как

, медвежьи ушки, зверобой и некоторые другие.

Прежде чем употреблять отвары из трав, обязательно проконсультируйтесь с врачом-аллергологом. Специалисты рекомендуют отдать предпочтение тем сборам, которые отличаются противовоспалительным и мочегонным эффектом.

Для того чтобы избежать аллергической реакции, желательно сначала употреблять меньшее количество отвара, чем это указано в инструкции.

Для снятия болезненных ощущений в области поясницы пациент может принимать препараты спазмолитического действия. После консультации врача на поясницу можно наносить мази с разогревающим эффектом.

Также не следует забывать и о лекарствах, которые улучшают работу иммунной системы. Зачастую переохлаждение происходит из-за сниженного иммунитета.

Вот почему прием витаминов и специальных препаратов просто необходим таким пациентам. Таким образом, врач назначает комплексное лечение, которое при соблюдении всех условий принесет необходимый эффект.

В большинстве случаев достаточно консервативного лечения. Однако, если произошло сильное обморожение, врач может прибегнуть к оперативному вмешательству (в этом случае применяется нефрэктомия, то есть удаление почки).

Диагностика

При болях в почках назначается следующая диагностика:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • биопсия почек;
  • УЗИ.

С помощью этих исследований определяют тяжесть заболевания, какие нарушения в организме оно вызвало, внешний вид почек. Диагностические процедуры помогут определить почему болят почки, поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. Также можно исключить слабость почек. Видимые признаки не всегда показывают всю картину.

Важные советы

Некоторые советы и правила, которые помогут вылечиться в домашних условиях человеку, который застудил почки:

  1. Очень полезны теплые ванны, которые следует принимать регулярно. Продолжительность водных процедур не должна превышать 15-ти минут. Для снятия болезненных ощущений прекрасно подойдут ванны с добавлением соли. Это средство является не основным, а вспомогательным. В теплую воду можно добавить небольшое количество горчицы для достижения противовоспалительного эффекта.
  2. Также следует согревать поясничную зону и держать ноги в горячей воде. Все это допускается, если у пациента нет высокой температуры.
  3. Если вы продули почки, не следует допускать дальнейшего переохлаждения. Это означает, что на улицу в этот период лучше не выходить.
  4. Необходимо соблюдать специальную диету (так называемый стол номер семь). Это означает, что нужно ограничить употребления слишком острых и соленых блюд. Также необходимо употреблять как можно меньше белковой пищи в этот период. Дело в том, что белок с трудом переваривается, а значит, дает большую нагрузку на органы мочеполовой системы.
  5. В период болезни и в последующем старайтесь употреблять большое количество жидкости.

Болят почки что делать в домашних условиях

После того, как острая фаза заболевания прошла, врач может назначить лечение в санаторно-курортных условиях, а также весьма эффективную физиотерапию.

Что делать и чем лечить почки?

Доктору необходимо прежде всего устранить болезненные ощущения, а также устранить причину заболевания. Для этого назначаются обезболивающие, антибиотики, противовирусные, иммунностимулирующие средства. Если больны обе почки, то терапия не отличается от случая, когда больная только одна. Хирургическое вмешательство требуется только при наличии каких-либо новообразований (неважно доброкачественных или злокачественных).

Боль почечную можно снять теплой ванной. Для этого нужно наполнить не очень горячей водой ванну, насыпать несколько кристалликов марганцовки, хорошо распустив их и перемешав воду, или вместо нее можно бросить траву чернобыльник, сесть в ванну и посидеть около 30 минут, пока не утихнет боль. Очень важно, чтобы горячая вода не поднималась выше области сердца и не провоцировала учащенное сердцебиение.

Лечение болезней почек в первую очередь требует только положительных эмоций. Какой бы препарат не назначил врач, на фоне дурного настроения или нервного стресса ничто не принесет пользы и не наступит улучшение. Заболеть, к сожалению, можно быстро, достаточно простудиться и заболеть гриппом, чтобы почки перестали правильно функционировать. А вот лечиться придется довольно долго.

В первую очередь доктор назначает бессолевую диету, позволяя все только запеченное в духовке или вареное. Ни в коем случае нельзя употреблять жареную пищу, копченую, острую, соленую. Алкогольные напитки и сигареты категорически запрещаются.

Больному противопоказано переохлаждаться, находиться в сыром помещении, испытывать стресс.

Назначается противовирусная, противогрибковая медикаментозная терапия в сочетании с противовоспалительными средствами, спазмолитиками, чтобы снять болевой синдром. Обязательно назначение необходимых витаминов и минералов.

Если в почках камни, то помимо таблеток может быть назначена процедура дробления камней, в зависимости от природы образований:

  1. Из солей кальция;
  2. Фосфатные;
  3. Уратные;
  4. Аминокислотные.

Например, фосфатные — самые неприятные, потому что они быстрее всех растут в почках, становятся крепким слепком почечной лоханки, похожим на кораллы. Они не доставляют больному сильных болезненных ощущений, но и выскочить легко через мочеточник не могут.

Образование любых камней провоцируется инфекциями и малоподвижным образом жизни. Какой способ выбрать, чтобы избавиться от камней (медикаментозный или хирургический), решает врач уролог или нефролог.

При лечении камней в почках врач всегда советует заниматься лечебной физкультурой, потому специальные упражнения помогают выведению камней из организма. Но начинать необходимо с обследования, чтобы точно понимать, каков диагноз, какого типа камни образовались в почках, какого они размера, потому что слишком большие, сдвинувшись с места, могут перекрыть мочеточник, и тогда начнется застой мочи, который способен привести к гибели больного.

Берегите себя

Основная мера профилактики – не допускать переохлаждения поясничной области. Это значит, что в прохладную погоду эта зона должна быть всегда закрыта.

Врачи рекомендуют зимой и осенью носить удлиненные куртки и брюки с высокой талией. Если вы отправляетесь в холодные места (например, на зимнюю рыбалку), рекомендуется надеть специальное термобелье или согревающей пояс из натуральной шерсти.

Также рекомендуется употреблять по минимуму острые продукты и алкогольные напитки, поскольку они также способствуют развитию осложнений.

Кроме того, лечение основных симптомов необходимо проводить сразу же, во избежание летального исхода.

Специальная диета

Урологи и нефрологи, занимающиеся лечением и диагностированием почечных заболеваний, рекомендуют больному в первую очередь пить большое количество воды. Порции нужно обязательно дозировать и принимать определенное количество жидкости в одно и то же время. Это помогает ускорить процесс мочевыделения и тем самым снизить уровень токсинов в урине и крови.

Болят почки что делать в домашних условиях

Для того чтобы избавиться от токсинов, необходимо пить перед сном по несколько стаканов натурального овощного (желательно свежевыжатого) сока. Лучше всего подойдет сок из моркови или огурца. Если ночью появятся позывы к мочеиспусканию, то игнорировать их нежелательно. С утра, сразу же после пробуждения, необходимо употребить стакан простой воды.

Объем воды, употребляемый в течение дня, необходимо уменьшать только в случае отечности ног, поскольку может возникнуть тромбирование вен конечностей.

Лечение почек в домашних условиях представляет собой очистку органов и кишечника от вредных веществ.

ПОДРОБНОСТИ:   Когда болят почки какие симптомы и лечение

Кроме того, используются определенные процедуры, позволяющие примерно за 4 месяца избавиться от вредных веществ, находящихся в организме больного.

При наличии камней в почках или других почечных заболеваниях пациенту необходимо соблюдать специальную диету для скорейшего выздоровления. В первую очередь необходимо ограничить чрезмерное употребление мясных и рыбных блюд, в которых содержится большое количество белка. При исключении таких продуктов в сыворотке крови снизится концентрация азота.

Людям, страдающим от почечной недостаточности в хронической и острой форме, необходимо полностью на некоторое время исключить белковые продукты из ежедневного рациона. Срок, на который придется отказаться от такой пищи, поможет определить лечащий врач.

Молочные продукты стоит употреблять в ограниченных количествах при мочекаменном заболевании. Молоко и другие продукты содержат большое количество кальция, потому ими нельзя злоупотреблять.

При заболеваниях почек, если появились боли в пояснице, необъяснимая слабость, лихорадка, изменения в моче, нужно обратиться к врачу-нефрологу. Специалист проведет диагностику и подскажет, как вылечить почки в домашних условиях.

Специалисты дают несколько советов о том, какие действия помогут справиться с болью в почках. Но следует помнить о том, что осмотр у врача и медицинское лечение являются обязательными. Приведенные ниже рекомендации помогают только для общего облегчения, но они не оказывают влияния на прекращение патологического процесса:

  • Большой объем жидкости увеличивает частоту мочеиспускания, таким образом, улучшая работу почек. В день необходимо пить около двух литров воды.
  • Настойки из противовоспалительных трав успокаивают и оказывают обезболивающий эффект.
  • Разогревающие компрессы и грелки уменьшают интенсивность приступа. Но длительность прогревания не должна превышать двадцати минут.
  • При сильных болях допускается прием обезболивающих препаратов, но не рекомендуется принимать их больше чем одну таблетку в течение нескольких часов.
  • Принимать горячие ванные можно только при отсутствии у больного сердечно-сосудистых заболеваний. В ином случае может резко повыситься давление, что приведет к серьезным осложнениям.
  • Когда приведенные выше рекомендации не оказывают никакого эффекта, то лучше вызвать скорую помощь. Специалист сделает больному укол, который поможет устранить боль.

При почечных коликах очень важно пройти полное обследование. Нельзя приступать к лечению без точного диагноза. Многие заболевания имеют схожие симптомы, поэтому определить причину боли в поясницы без помощи специалистов очень сложно.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl Enter, чтобы сообщить нам.

Май 13, 2016Виолетта Лекарь

Когда продуло почку, что делать с питанием и питьевым режимом?

Это важный момент в лечении. На время придется отказаться от острой, жирной и копченой пищи. Во время лечения нельзя употреблять маринады, соления, квашеную капусту и крепкие бульоны. Обязательно воздержаться от алкоголя, шоколада и кофе. Нужно до минимума снизить употребление соли. Пища должна готовиться на пару, тушиться или вариться.

Обязательно соблюдать питьевой режим. В день нужно употреблять по 2 — 3 литра жидкости (предпочтительно чистой воды). Для вкуса можно добавлять дольку лимона или сок фрукта. Однако при гломеруло- и тубулоинтерстициальном нефрите важно избежать отечности, поэтому питьевой режим корректирует врач.

Прежде чем лечить почки, нужно установить причину появления заболевания. Сделать это может только врач, проведя ряд анализов. Самолечение (в том числе и антибиотиками!) недопустимо.

Больше узнать о понятии «простудил почки» и что в таком случае делать – можно из видео в этой статье.

Один раз подлечиться мало, чтобы всегда чувствовать себя хорошо. Появление проблем с почками не останется в дальнейшем незамеченным. В дальнейшем человеку придется всю жизнь следовать определенным правилам и рекомендациям. Стоит их перечислить:

  1. Выпивать по 2−2,5 литра в день. Если уменьшить количество жидкости, то орган может выводить все шлаки из организма, а если выпивать больше, то орган может не справляться с выведением лишней жидкости. Это повлечет за собой появление отеков.
  2. Необходимо принимать настойки (на спирту или воде). Они улучшат обменные процессы в организме и поддержат работу органа.
  3. Принимать горячую ванну (при отсутствии онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний). Это ускоряет кровообращение, а также расслабляет внутренние органы.
  4. Постоянные визиты к специалистам. При малейшем недомогании, человек обязан сообщать об этом врачу. Это избавляет от рецидива или перехода болезни в новую стадию.
  5. Пить алкоголь с больными органами запрещается.

Возможные осложнения

Если вовремя не начать лечения, могут возникнуть следующие заболевания:

  • судороги в мышцах;пиелонефрит
  • почечный карбункул;
  • воспаление клетчатки околопочечного типа;
  • некроз почечных сосочков;
  • абсцессы простуженного органа;
  • пиелонефрит;
  • почечная недостаточность.

Именно поэтому при первых признаках недомогания, а также сразу после сильного переохлаждения нужно обратиться к специалисту.

Таким образом, простуда почек – это достаточно серьезное явление, к которому не стоит небрежно относиться. Результаты переохлаждения не пройдут, как обычная простуда, поэтому необходимо сразу же переходить на постельный режим и начинать усиленное лечение.

Советуем так же прочесть:

Лечение заболевания народными средствами

Человек, страдающий заболеваниями почек, должен дома всегда держать почечный сбор, зеленый чай. Ему необходимо есть бруснику и клюкву, а в летнее время есть много арбузов, чтобы промывать почки, особенно при мочекаменной болезни, потому что арбузный сок помогает вымыванию песка из почечных лоханок, провоцируя дополнительное производство мочи.

Больной должен часто и много пить чая, минеральной воды. Хорошо помогает отвар травы пол-пала, действующий как мочегонное средство.

При наличии песка или камня в почке нужно курсами пить светлое пиво в качестве мочегонного средства.

Отлично помогает настой листьев брусники с корнями пырея, листьями мяты, чистотела, хвоща, тимьяна и цветками зверобоя. Все перечисленные травы следует взять по 30 г, залить стаканом горячей воды, настоять в течение 30 минут и затем выпить в теплом виде за 1 час небольшими глотками.

Взять траву льнянку, солодку (ее корневище), листья березы, толокнянку, залить стаканом кипяченой воды, поставить на водяную баню и закипятить. Затем 2 часа это должно настаиваться в теплом месте. Принимать по 3 раза за час до еды.

Любые травы пить следует с перерывами: 10 дней пить траву, 10 дней отдыхать. По такой схеме необходимо лечиться 3 месяца.

Важно: если вы решили лечить болезнь почек народными способами, то сначала проконсультируйтесь у лечащего врача, потому что некоторые рецепты имеют противопоказания.

Для восстановления функций почек используют отвары, соки, натуральные фрукты и ягоды:

  1. 1. Лопух. Корень растения используют при почечной недостаточности. Берут 1 шт, измельчают, заливают стаканом кипятка. Средство настаивается по времени 12 часов. Нужно заранее готовить воду для такого лекарства. Вначале закипятить, затем — выдержать сутки, перед использованием запарить снова. Перед употреблением отвар процеживают.
  2. 2. Гранатовый сок. Напиток помогает преодолеть боль, вызванную почечной недостаточностью. Он содержит витамины и микроэлементы, необходимые для слаженной работы мочевыводящей системы. Гранатовый сок богат калием, этот микроэлемент облегчает общее самочувствие при почечной недостаточности. Пектины в составе напитка выводят шлаки, нейтрализуют воздействие токсинов. Для лечения почек рекомендуется использовать свежевыжатый сок. Пить нужно по одному стакану утром и вечером.
  3. 3. Кукурузные рыльца. Народные средства на основе этого продукта помогают при мочекаменной болезни. Кукурузные рыльца не имеют противопоказаний. Чтобы приготовить лекарство, надо взять полстакана рылец и залить 900 мл кипятка. Следует прогреть лекарство на медленном огне в течение получаса, затем — подождать 10 минут и процедить. Средство непригодно для хранения, поэтому каждый раз нужно делать новое.

Не только медикаменты, содержащие ве целебные травы, могут вылечить почки. Возможно применение лекарственных трав для приготовления народных средств. К самым распространенным, проверенным и действенным относятся следующие:

  • Петрушка обладает отличным мочегонным эффектом. В рецепте используют семена или корни. Необходимо взять 1 ст. л. семян и залить их 500 мл кипяченой воды. Средство нужно настоять в термосе определенное время и употреблять по полстакана 2 раза в день.
  • Изюм будет эффективен для лечения почек, особенно в сочетании с предыдущим рецептом. Сухофрукт в количестве 2-х ст. л. необходимо залить 1 стаканом воды. Данное средство нужно настаивать на протяжении суток.
  • При пиелонефрите будет эффективен отвар из шиповника. Он поможет растворить камни, песок и вывести токсины. Рецепт отвара таков: крутым кипятком необходимо залить 2 ст. л. корней шиповника. Далее средство нужно прокипятить на медленном огне 45 минут и принимать трижды в сутки по 1/3 стакана.
  • Масло пихты поможет снять воспаление и уменьшит в урине концентрацию токсичных веществ. В готовый почечный фиточай, заваренный кипятком, необходимо добавить примерно 5 капель пихтового масла и пить полученное средство неделю.
  • Лопух эффективен при почечной недостаточности. Его корень необходимо измельчить до порошкообразного состояния в ступке и, взяв 1 ст. л., залить 250 мл кипяченой горячей воды. Дать постоять на протяжении 10 суток в темном месте при комнатной температуре.
  • Острая почечная недостаточность лечится при помощи сока граната уже несколько веков. Пектины и калий, которые в избытке содержатся в нем, могут эффективно очищать от шлаков. Сок необходимо использовать исключительно свежевыжатый натуральный. Те, что продаются в супермаркетах, для лечения не подойдут. Пить гранатовый сок необходимо 2 месяца по стакану сразу же после пробуждения и перед отходом ко сну, а также по полстакана после каждого приема пищи.
  • Можно использовать в лечении арбуз. Но в отличие от других средств он имеет большое количество противопоказаний. Употреблять его в больших количествах нельзя при наличии надо посоветоваться с доктором.
  • От токсинов и других вредных веществ поможет очистить раствор из почек кедра и молока. Для его приготовления необходимо взять 1/3 стакана молока и 20 г кедровых почек. Ингредиенты нужно смешать и поставить емкость на медленный огонь. Как только смесь дойдет до кипения, ее необходимо снять, остудить и пить 2 раза в день по трети стакана.

Для снятия воспаления можно приготовить компрессы с лекарственными растениями. Лучше всего подойдут ромашка, шалфей или календула.

Болят почки что делать в домашних условиях
Отвары из трав и корневищ — хорошее средство для терапии и профилактики боли в почках в домашних условиях.

Если прихватило, не бойтесь использовать народную медицину. Часто ее способы бывают эффективными. Длительная терапия может быть невозможна. Противопоказания бывают очень обширными. Зачастую, при почечных коликах нет времени готовить отвары или настойки. Если почки болят, то человек не может самостоятельно их сварить. Схватки продолжаться, поэтому готовить нужно начинать уже после первого случая. Для снятия болевого синдрома поспособствуют:

  • отвар ромашки и мяты (он обладает успокаивающим действием, заварить нужно на литр воды по 1 ч. л. каждой травы, давать маленькими глотками горячим);
  • масляный компресс (масло разогревается, в него добавляется ромашка, смесь горячей наносится на ткань, после чего ложится на спину);
  • отвар шиповника и зверобоя (он является мочегонным средством, давать горячим маленькими глотками).

Успокоить болевые признаки можно народными методами. Почки беспокоят еще продолжительное время, после выздоровления. Но, если пациент хочет поддержать лекарственную терапию или после лечения предотвратить возвращение болезни, то ему стоит обратиться к другим методам. Народными средствами можно если не навсегда, то надолго снять боль в почках. Природные компоненты помогут поддержать работу почек, улучшить иммунитет и поспособствуют выздоровлению. Этот орган лечат с помощью:

  • лопуха;
  • гранатового сока;
  • кукурузных рылец;
  • арбуза.

Лопух необходимо прикладывать к пояснице после еды. Гранатовый сок пить после еды. Из кукурузных рылец делают отвар и принимают его. Некоторые методики предлагают есть один арбуз в течение дня и ничего больше. Все эти методы направлены на прогревание или мочегонный эффект. Не стоит ими увлекаться, так как при определенных заболеваниях их использование категорически запрещено, поскольку есть вероятность ухудшения самочувствия.