Чем опасно снижение уровня мужского гормона?

Тестостерон отвечает за правильное развитие половых органов и мужских признаков. Кроме того, указанный гормон очень важен для мышечного роста, образования красных кровяных телец(т.е. эритроцитов) и здоровья костной ткани. Также тестостерон необходим для чувства благополучия и эректильной функции. Уровень гормона может существенно воздействовать на настроение мужчины.

С возрастом уровень гормона в теле постепенно снижается. Это понижение начинается после достижения 30 лет. Исследования Гарвардской медицинской школы показывают, что уровень гормона уменьшается примерно на 1 процент в год. Другими причинами тестостероновой недостаточности могут быть:

  • травмы и инфекционные болезни яичек;
  • некоторые генетические заболевания;
  • гемохроматоз(избыток железа в теле);
  • нарушение работы гипоталамуса или гипофиза;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • постоянные психоэмоциональные стрессы;
  • злоупотребление алкогольными напитками, цирроз печени;
  • избыточный вес и ожирение(особенно если жир локализуется преимущественно на животе).

В случае пониженного уровня гормона мужчина может потерять свое сексуальное влечение, страдать от проблем с эрекцией и пребывать в плохом настроении. Кроме того, снижается чувство благополучия, возможны трудности с концентрацией внимания. Также дефицит тестостерона влияет на физическую форму и внешний вид мужчины:

  • уменьшается мышечная масса, повышается процент жира в организме;
  • наблюдаются изменения уровня холестерина;
  • понижается гемоглобин, возможны проявления анемии;
  • повышается хрупкость костной ткани(как результат, возникает остеопороз);
  • уменьшается количество волос на теле.

Для начала расскажем о естественных способах. Основа основ – это правильное питание, здоровый сон и регулярные физические нагрузки.

  • Правильное питание. Как известно, мы – это то, что мы едим. Питание влияет на все процессы в организме, включая синтез гормонов. Сбалансируйте пропорции базовых питательных веществ(белков, жиров, углеводов) в рационе. Исключите употребление трансжиров. Исследования показали, что трансжиры ухудшают синтез тестостерона. А вот такие продукты, как тыквенные семечки, тунец, устрицы, яйца, говядина и бобовые, наоборот, повысят выработку тестостерона.
  • Здоровый сон. Ученые обнаружили, что плохой сон, бессонница и нарушения режима плохо влияют на тестостерон. Спать рекомендуется около 7-8 часов в сутки.
  • Физические нагрузки. Повысить тестостерон у мужчины помогут тренировки в спортивном зале. Упражнения сами по себе увеличивают уровень гормона, кроме того, они помогают бороться с лишним весом, который является одной из возможных причин тестостероновой недостаточности. Но не допускайте перетренированности, это состояние отрицательно влияет на организм и на синтезирование гормонов.

Если натуральные методы не помогают, тогда в ход идут таблетки повышающие уровень тестостерона у мужчин(также это могут быть гели, наклейки, инъекционные средства и пр.). Но это не значит, что о вышеописанных способах можно забыть. Они являются необходимым условием успешного лечения.

Тестостерон – один из главных мужских гормонов, который участвует во многих обменных процессах. Для каждого возраста существует свой оптимальный уровень этого гормона. Среди основных функций тестостерона в организме мужчины стоит отметить такие:

  • рост гениталий у мальчиков, а также рост гортани и изменения голоса в подростковом возрасте;
  • контроль над ростом волос;
  • помощь в сперматогенезе;
  • нормализация работы всей мужской мочеполовой системы;
  • обеспечение плотности и крепости костей, общей выносливости и силы;
  • обеспечение сексуального желания;
  • помощь в поддержании хорошего настроения и стрессоустойчивости;
  • обеспечение стойкой и полной эрекции;

Кроме всех перечисленных функций, тестостерон играет массу других не менее важных ролей в работе нашего тела. Прежде всего, он способствует приостановке возрастных изменений в организме мужчины, запускает процессы регенерации тканей, ускоряет метаболизм. Этот гормон оказывает влияние практически на все сферы жизни мужчины. И даже незначительный недостаток или избыток его в организме способен сразу отразиться на общем самочувствии и здоровье.

Чаще всего снижение уровня тестостерона происходит из-за неправильного образа жизни: вредных привычек, низкой физической активности, несбалансированного питания. Также это явление наблюдается при наличии лишнего веса, частых стрессов, недосыпа, переутомления. Немаловажными причинами снижения тестостерона в организме являются и различные хронические заболевания, возрастные изменения в тканях.

Слишком высокое содержание тестостерона в организме мужчины так же опасно для потенции и общего здоровья. В основном переизбыток этого гормона наблюдается при гормональных сбоях или увлечении мужчиной стероидными добавками, которые весьма популярны среди спортсменов и бодибилдеров, так как способствуют повышению выносливости и ускорению роста мышечной массы.

Препараты для повышения уровня тестостерона у мужчин

Все аптечные препараты для повышения уровня тестостерона можно по составу разделить на две большие группы:

  • натуральные средства – гомеопатия и БАДы;
  • синтетические варианты тестостерона.

Также все препараты для повышения тестостерона, продающиеся в аптеках, можно разделить на несколько групп по форме выпуска:

  1. Средства для приёма внутрь. Это капсулы и таблетки.
  2. Растворы для приготовления инъекций, которые вводятся внутримышечно.
  3. Наружные средства. Это гели, мази, трансдермальные пластыри.

Кроме того, все аптечные препараты для повышения тестостерона имеют разные цели. Это замещение естественного гормона синтетическим аналогом или стимуляция выработки самим организмом нужного вещества. Чаще всего ко второй группе средств относятся натуральные препараты, а к первой – синтетические.

[ads-pc-1]

Перед тем, как приступить к изучению лекарств, позволяющих медикаментозно повысить тестостерон, важно ознакомиться с тем, для чего вообще это делать.

Ни в коем случае нельзя недооценивать свойства соответствующего вещества. Оно играет важнейшую роль в поддержании общего и репродуктивного здоровья каждого мужчины.

При нехватке тестостерона в теле, отмечаются следующие симптомы дефицита:

  • Ослабление либидо. Теряется интерес мужчины к женщинам.
  • Эректильная дисфункция. Степень проявления проблемы будет зависеть от уровня нехватки.
  • Повышение процента жировой ткани в теле мужчины.
  • Снижение мышечной силы. Мускулатура становится дряблой и обвислой.
  • Быстрая утомляемость, апатия и нарушение ритма сна.
  • Снижение иммунитета и общее ухудшение самочувствия.
  • Депрессия.

Соответственно, нехватка тестостерона чревата многими негативными последствиями для человека. Медикаментозный метод коррекции проблемы является самым простым. Повышать мужской гормон можно только после консультации со специалистом. В противном случае можно не рассчитать дозу и либо усугубить состояние, либо не достичь желаемого конечного эффекта.

Медикаменты, предназначенные для повышения тестостерона, насчитывают солидное количество торговых названий, в которых обычный человек без медицинского образования может самостоятельно и не разобраться.

Все лекарства для повышения тестостерона у мужчин можно разделить на две разновидности, отличающиеся механизмом действия на организм:

  • Для заместительной гормональной терапии. Медикаментозный подход в этом варианте направлен на восполнение нехватки тестостерона за счет его экзогенных синтетических или природных аналогов. Таким образом, удается относительно быстро и качественно решить проблему, однако в большинстве ситуаций мужчине придется и дальше использовать искусственные аналоги тестостерона для поддержания полученного результата.
  • Для стимуляции эндогенной секреции тестостерона. Речь идет о медикаментах, которые активируют работу собственных желез внутренней секреции, обеспечивающих поступление тестостерона в кровь. Подобное лечение часто занимает больше времени, однако позволяет самостоятельно вырабатывать нужное количество такой важной для мужчин субстанции. Особо актуальны такие лекарства для восстановления необходимого гормона в молодом возрасте.

В зависимости от типа лекарственной формы препараты для повышения уровня тестостерона у мужчин подразделяются на:

  1. Инъекционные медикаментозные средники (растворы для внутримышечного и внутривенного введения).
  2. Пероральные препараты (таблетки, капсулы).
  3. Трансдермальные лекарства (разнообразные гели, мази, пластыри и т.д.).

В зависимости от обстоятельств врач подбирает оптимальное средство для того, чтобы повысить концентрацию гормона в организме. Доза и способ введения в каждом отдельном эпизоде могут отличаться.

Все люди индивидуальны и то, что хорошо для одних – неприемлемо для других. По этой причине самолечение запрещено (из-за высокого шанса усугубить ситуацию).

Низкий уровень тестостерона сказывается на состоянии здоровья мужчины в любом возрасте. Дефицит этого гормона может вызывать нарушения закладки половых органов у плода мужского пола еще во внутриутробном периоде. У мальчиков низкий уровень тестостерона может вызвать отставание в половом развитии и недостаточную выраженность вторичных половых признаков.

У взрослых мужчин тестостерон активно участвует во многих обменных процессах и наращивании мышечной массы, влияет на половую активность, воздействует на иммунитет и работу мозга. Именно присутствие этого мужского полового гормона формирует присущие мужскому полу качества характера: решительность, доминирование, инициативность, выносливость к физическим нагрузкам и пр.

При недостаточности тестостерона у взрослого мужчины наблюдаются:

  • снижение либидо;
  • эректильные дисфункции (вплоть до импотенции и бесплодия);
  • замещение мышечной ткани жировой;
  • гинекомастия;
  • снижение физической активности;
  • частая усталость;
  • апатия;
  • депрессии.

Своевременное выявление таких признаков и назначение лечения позволит вам избежать появления более серьезных заболеваний и существенно улучшит качество жизни. Для подтверждения снижения уровня этого гормона мужчине следует обратиться к эндокринологу или андрологу и сдать анализ крови на определение уровня тестостерона.

Повышенный уровень тестостерона у мужчин

При мужском бесплодии и эректильной дисфункции врачи назначают аптечный тестостерон, который повышает концентрацию гормона в крови. Такого рода медицинские препараты имеют несколько форм выпуска, оказывают системное и локальное действие для организма. Это таблетки, капсулы, пластыри, мази и гели, которые активизируют половую функцию мужчины, повышают либидо, продлевают половой акт. Форма выпуска гормональных препаратов определяется в индивидуальном порядке, зависит от желаемого конечного результата.

  1. Эстратест. Это комплекс эстрогена и тестостерона, который назначают при гормональном дисбалансе и в профессиональном спорте. Принимать препарат положено полным курсом при отсутствии побочных явлений.
  2. Метандрен. Это полный аналог натурального тестостерона, который оказывает системное действие в женском организме. Используется инъекционно в большом спорте по рекомендации специалистов. Положительная динамика наблюдается при онкологии яичников и молочных желез.

Состав нижеперечисленных средств может отличаться кардинально друг от друга, но общим и неизменным остаётся увеличение уровня мужского полового гормона – тестостерона («теста», как его ещё называют качки). В основе каждого могут лежать как химические соединения, заставляющие тестикулы синтезировать больше тестостерона, чем обычно, и всем известные витамины, которые точно так же влияют на выработку «теста».

Но могу сказать, что аптечные препараты для тестостерона имеют разные механизмы влияния на усиленный синтез мужского гормона.

Якорцы стелющиеся, например (или Трибулус Терестрис), так популярные среди спортивных добавок, не напрямую оказывают эффект увеличенной выработки этого полового гормона. Трибулус стимулирует гипофиз и гипоталамус – выработку гормона лютеина, из-за которого и повышается сам тестостерон. О нём Вы можете прочитать в статье «Как правильно принимать трибулус максимус и какого эффекта ждать».

ПОДРОБНОСТИ:   Купить препараты потенции для мужчин в Москве, цены дженериков в аптеке

Препараты для повышения уровня тестостерона у мужчин

Тамоксифен вообще оказывает влияние на противоположные (женские) гормоны – эстрогены, которые за счет ферментов превращают тестостерон в эстрадиол. Он их попросту блокирует, хоть и не полностью. Чем меньше эстрогенов, тем больше тестостерона. Принцип действия различных лекарств Вы поняли.

С повышением гормона увеличивается и сексуальное желание, называемое либидо, среди обоих полов. Но на самом деле для спортсмена важен не общий уровень «теста» в крови, а уровень свободного тестостерона. Именно свободный отвечает за ускоренный набор массы, рост силы, вторичные половые признаки (щетина, грубый голос), восстановление. Поэтому формула роста этого типа гормона простая: на фоне увеличения общего тестостерона, увеличивается и количество свободного.

Для простоты понимания: Ваше «тесто» находится на определённом уровне (прямо сейчас); начали применять лекарственные средства, описанные ниже, — «тесто» скаканёт вверх на сколько-то десятков процентов. У всех по-разному: у кого-то и на 20%, а кому-то повезёт больше – 40%. Вот насколько скаканёт – это и есть тот самый «потолок».

Нужно понимать, что все средства, указанные ниже, изначально создавались как лекарства от того или иного недуга (ну, или в качестве средства профилактики). Недаром же есть выражение «Одно лечит, другое калечит». Так что во всём нужно знать меру.

  • Тамоксифен (о нём писал выше);
  • Трибестан (основа – Трибулус Теретсрис);
  • Виардо (основа – витамины, минералы и фитостерины);
  • Леветон;
  • Трибулустан (ранее – основа Трибулус, сейчас – хим. элементы);
  • Пропионат Тестостерона (инъекции);
  • Андриол;
  • Сустанон 250;
  • Паритет.

Конечно, этот список неполный, но дополнить можете его Вы. Какие Вы знаете препараты для «теста», которые я не указал?

Дополнительно могу сказать, что вполне естественным путём повышать концентрацию мужского гормона в крови могут витамины, минералы и другие органические соединения. К ним я могу смело отнести витамин D, цинк (Zn) и полиненасыщенные жирные кислоты Omega-3.

Всё это можно без особых трудностей купить в любой аптеке. Единственное что, так это отсутствие цинка и витамина D в чистом виде: обычно, в комплексе с другими витаминами и минералами, что тоже не плохо, я считаю. Omega-3 Вы без проблем найдете. Сюда же могу отнести и селен, заставляющий вырабатываться в большем количестве семенную жидкость.

Витамин Е, С влияют на увеличение уровня мужского гормона так: витамин С укрепляет иммунитет, из-за чего «тесто» скачет вверх, а витамин Е создаёт барьер инсулину, который разрушает тестостерон. И, если получится найти в аптеках (мало ли – в каких-нибудь мультивитаминах), советую обратить внимание на аминокислоту аргинин. Она просто необходима для работы половых органов.

Собственно, в аптеках полно витаминно-минеральных комплексов со всеми этими компонентами. Выбирайте любой. Лично я отдаю предпочтение аналогичным спортивным добавкам: Daily Multivitamin от Nutricore (состав и концентрация «потрясные»), Alpha Men от MyProtein (состав еще шире, но концентрация чуть меньше) и One Daily Maximum или Men`s Health от 21st Century (состав и концентрация тоже на высоте).

Но в результате у человека уменьшается уровень физической активности, возникают проблемы с половой жизнью, психологическим состоянием, поэтому нужно лекарство, восстанавливающее нормальный уровень гормона.

Другими показаниями для ГЗТ являются:

  • нарушение функций яичек или их отсутствие;
  • патологии гипоталамо-гипофизарной системы;
  • синдром Клайнфельтера;
  • синдром Каллмана;
  • синдром Дауна;
  • анорексия, булимия.

Во всех случаях препараты для заместительной терапии назначают вместе со средствами лечения основного заболевания. Из лекарств для повышения гормона чаще всего используют Небидо, Андрогель, Сустанон 250, Андриол.

Инъекции очень часто могут быть не слишком удобным типом медикаментозной терапии. Далеко не все мужчины горят желанием регулярно подвергаться уколам. В этом случае как нельзя кстати будут таблетки повышающие тестостерон.

Они имеют ряд особенностей, о которых стоит помнить:

  • Более удобный способ применения.
  • Необходимость использования каждый день.
  • Эффективность сохраняется только при регулярном применении и соблюдении рекомендаций врача.
  • Большой перечень побочных эффектов.

Несмотря на указанные выше нюансы, большинство мужчин отдают предпочтение именно такому типу лекарств. Медикаментозный эффект развивается быстро, что способствует заметному улучшению потенции в частности, и сексуальной функции в целом.

Препараты для повышения уровня тестостерона у мужчин

Самыми популярными и востребованными среди подобной группы терапевтических средств остаются:

  • Галотестин. Употребляют от 5 до 20 мг каждый день, в зависимости от степени выраженности соответствующей патологии.
  • Метадрен. Доза: 10-30 мг в день.
  • Андриол. Один из самых применяемых препаратов для повышения тестостерона. Используется в суточной дозе 120-200 мг.
  • Провирон, Вистинон, Вистимон. Три аналогичных средства с разными названиями. Работают по одному и тому же принципу. Средняя дозировка колеблется в пределах 25-75 мг в день.

Подбор конкретного типа медикамента проводится врачом на основе собранного анамнеза, а главное – данных лабораторных анализов. Чем ниже концентрация свободного андрогена в крови, тем выше дозы препаратов.

Тестостерон – главный мужской гормон, который отвечает за функциональную активность половой системы каждого представителя сильного пола. Его нехватка в организме нередко является главной причиной развития тех или иных нарушений в сексуальной сфере.

Небольшая недостача может быть восполнена при помощи естественных способов, а вот сильно заниженный дефицит получится компенсировать исключительно с помощью синтетических или природных аналогов андрогена.

Найти соответствующие препараты для повышения тестостерона в аптеке достаточно просто. Главное – знать, что искать.

Доступные лекарственными формы:

  1. Капсулы и таблетки для внутреннего приема.
  2. Нательные пластыри, гели или мази для наружного применения.
  3. Растворы и смеси для инъекций. Их можно вводить, как внутримышечно, так и внутривенно.

Таблетки и капсулы отличаются простотой в использовании. Вызывают наименьшее количество побочных реакций и прекрасно переносятся организмом. Из минусов стоит отметить сравнительно длительный срок наступления основного действия и быстрое выведение активного вещества из организма. Несмотря на это, именно таблетки и капсулы чаще всего используются для коррекции уровня полового гормона в организме.

Пластыри, гели и другие наружные препараты также оказывают достаточно быстрый эффект, попадая в кровеносную систему мужчины. Они гарантируют длительное воздействие, но могут вызывать ряд местных побочных эффектов в виде раздражения кожи, аллергии и тому подобного.

Инъекционные формы тестостерона обеспечивают наибольший процент попадания активного вещества в кровоток. Тем не менее, они требуют соответственного навыка введения и неудобны для домашнего использования. При стационарном лечении являются незаменимыми.

trusted-source

Среди средств для наружного использования выделяют следующие:

  • Андрогель. Медикамент выпускается в виде геля. Наносится на внутреннюю поверхность предплечий или кожу живота. Одноразовая доза составляет 5 г. В таком количестве он увеличивает концентрацию в крови соответствующего андрогена на 2,5 нг/мл. Более точную коррекцию дозы проводит лечащий врач. Максимально разрешенное суточное количество средства: 10 г. Нельзя наносить гель на половые органы (для предотвращения раздражения кожи и побочных реакций).
  • Андродерм. Препарат содержит 2,5 мг тестостерона. Выпускается в виде пластырей для наружного применения в упаковке по 30 и 60 штук. Используется однократно в сутки. Достаточно налепить его на кожу мошонки (эффект будет самым сильным), плеча или живота и не снимать в течение 24 часов. Активное вещество медленно проникает в кровеносную систему и обеспечивает плавное повышение концентрации тестостерона в крови.
Тестостерон пропионат 400-500 руб.
Андриол  1300-1500
Ариматест 3800-4100
Галотестин 6000
Провирон 1100-1500
Витрикс 1200
Эво-тест 1500-4000
  • расстройства менструального цикла;
  • длительное бесплодие;
  • значительное ухудшение состояния кожи, волос и ногтей;
  • появление некоторых мужских признаков (изменение голоса, чрезмерная волосяная растительность на теле и лице);
  • отсутствие адекватной реакции на стрессовые ситуации, немотивированное агрессивное состояние;
  • изменения сексуального поведения;
  • при состоявшейся беременности возможна опасность ее самопроизвольного прерывания.
  • настойка женьшеня – известное азиатское средство для мужской силы;
  • препарат морской конек – традиционное восточное лекарство, усиливающее сексуальное влечение за счет стимулирования продукции тестостерона;
  • препарат красного корня – алтайское укрепляющее средство, восстанавливает и улучшает синтез стероидов;
  • вытяжка из эврикомы длиннолистой – стимулирует половую функцию;
  • вытяжка из карликовой пальмы – активизирует стимуляцию и продуктивную функцию гормональных процессов в организме;
  • препараты йохимбина – прекрасно и эффективно воздействуют на продукцию тестостерона;
  • препараты имбиря – мягко стимулируют выработку гормона;
  • замечательные капли Stratos sex – натуральный препарат, содержащий многие из вышеперечисленных веществ в их оптимальной комбинации, способен максимально эффективно повышать количество тестостерона в организме.
  • прежде всего, это морепродукты – различные виды рыбы, а также анчоусы, мидии, креветки, крабы и др.;
  • мясные продукты – любые виды мяса, желательно без применения стимуляторов роста;
  • разнообразие фруктов – цитрусовые, яблоки, груши, бананы, виноград и пр.;
  • разнообразие овощей – все виды капусты, огурцы, помидоры, болгарский перец, корнеплоды;
  • зелень – петрушка, укроп, базилик, мята, руккола;
  • ягода – клубника, малина, клюква, черешня;
  • любые виды орехов – грецкие, миндаль, кедровые;
  • любые сухофрукты в виде фиников, чернослива, изюма, кураги;
  • крупы – овсянка, гречка, перловка, булгур, дикий рис;
  • приправы – чили, имбирь, чеснок, лимонный перец, корица, карри;
  • растительное масло – оливковое, подсолнечное, миндальное;
  • продукты пчеловодства – мед, забрус, патока, соты.
  • Аралия маньчжурская – лекарственное растение, активно применяется для стимуляции обменных процессов и производства гормонов. Обычно готовят настой аралии: 20г листьев или цветков заливают стаканом кипятка, выдерживают 20 минут. Процеженный настой пьют по трети стакана трижды в сутки.
  • Заманиха высокая – настойка корней заманихи готовится из 70% спирта. Залить 20г корней на 100мл спирта, поместить на две недели в темное теплое место, принимать по 35 капель трижды в сутки перед едой.
  • Экстракт элеутерококка – очень распространенный препарат в спортивной медицине, принимают его по 30-35 капель перед едой в течение месяца.
  • Родиола розовая – стимулирующее лекарственное растение. Настойка готовится из 50г корней и 500мл водки, настаивается две недели в темном месте. Принимать по 25 капель трижды в день перед едой.
  • Лимонник – используют плоды растения, настойка производится из расчета 25г сырья на 100г спирта, принимать по 30 капель дважды в день.
ПОДРОБНОСТИ:   Сдача анализов на половые инфекции у мужчин

Уровень тестостерона в организме мужчины

Следует отметить, что медикаменты повышающие уровень тестостерона, доступны в аптеках только по рецепту врача. Так как тестостерон и прочие препараты, которые имитируют его действие(анаболические стероиды), являются рецептурными, а кроме того, еще и включены правительством РФ в список сильнодействующих веществ, их использование в спортивных целях запрещено.

Тем не менее, многие спортсмены применяют их в качестве допинга для повышения силы и улучшения роста мышечной массы. Обычно они обладают специальными знаниями в этой сфере и консультируются со специалистами. Если же начинающий бодибилдер начнет без рецепта врача использовать подобные мед препараты или, что еще хуже, злоупотреблять ими, это чревато серьезными проблемами, связанными с нарушением собственного гормонального фона. Ведь дозировки, применяющиеся в спорте, гораздо выше, чем медицинские дозы.

Усиление синтеза тестостерона в подростковом возрасте определяет слишком раннее начало полового созревания или врожденную гиперплазию коры надпочечников.

Существуют и неблагоприятные факторы увеличения продукции гормона:

  • онкологические заболевания яичников;
  • признаки избыточного разрастания тканей коры надпочечников;
  • врожденные аномалии;
  • неумеренный прием препаратов для контрацепции.
  • Tribulus pro – растительное средство, состоит из активных стероидных сапонинов и растительных стиролов, повышает количество тестостерона более чем на 30% уже в течение первой недели приема. Принимается с пищей, максимум две капсулы в день;
  • Amidren – комплексное средство, препятствующее преобразованию природного тестостерона в дигидротестостерон, принимается по две таблетки один раз в день с едой;
  • T-Bomb – средство, активизирующее естественный синтез прогестерона на 400% (!) и максимально усиливающее его анаболическое действие;
  • ZMA – повышает количество общего тестостерона в среднем на 30%, способствует росту мышечной ткани у профессиональных спортсменов;
  • Nutrex T-UP Black – усиливает наращивание мышц и сжигание жировой прослойки, повышает количество прогестерона на 40% за две недели приема. Принимать по пять капсул ежедневно в перерыве между едой;
  • Dymatize Z-Force – натуральное средство, содержащее микроэлементы цинк, магний, витамины В, С и Е; мягко, но стабильно способствует усилению синтеза тестостерона. Назначают по три капсулы натощак за полчаса до сна.

Аптека

Такие средства, способствующие усилению продукции тестостерона, можно приобрести в любом магазине спортивного питания.

  • трибестан – стероидный сапонин, природный компонент растения tribulus, прекрасно стимулирует выработку тестостерона и половую функцию. Принимают с едой три раза в сутки по 1-2 таблетки;
  • зиман – витаминный препарат, содержащий цинк, магний, селен, витамины группы В, другие вспомогательные вещества, способствующие повышению количества стероидов в мужском организме;
  • цинкит – шипучие водорастворимые таблетки, в состав входит активный сульфат цинка, благоприятно действующий на половую сферу мужчины, восполняющий запас цинка в организме, стимулирующий функцию гормональной системы;
  • импаза – сублингвальные таблетки, стимулирующие выработку мужских половых гормонов и усиливающие сексуальное влечение. Принимается по одной таблетке через день;
  • йохимбе форте – состав дополнен вытяжкой корней женьшеня, соединениями цинка и селена.

Перед применением любых препаратов, повышающих содержание тестостерона в крови, рекомендуется сдать анализы для определения гормонального баланса. На основании их результатов врач оценит ситуацию и при необходимости назначит наиболее подходящий препарат.

Мышечные нагрузки следует применять не чаще четырех раз за неделю, чтобы не расходовать синтезированный тестостерон исключительно на формирование мускулатуры. Тяжесть снарядов подбирается индивидуально.

Большую пользу для оптимизации гормонального баланса приносят регулярные занятия йогой. Например, позиции с зафиксированным максимальным прогибом спины способствуют более интенсивной работе надпочечников и, соответственно, усилению продукции тестостерона.

Для повышения количества мужского гормона также рекомендуются челночный бег, закаливание организма и моржевание.

Признак пониженного уровня тестостерона в крови

[14], [15], [16], [17]

  • употребление мяса как источника белков и цинка;
  • стимуляция липидного обмена (употребление в пищу орехов, растительных масел, рыбьего жира, семян);
  • применение силовых нагрузок (посещение тренажерного зала, выполнение упражнений для развития различных групп мускулатуры);
  • прием витамина С в виде препаратов либо с пищей (цитрусовые, киви, все виды капусты);
  • частое употребление в пищу цельнозерновых круп и бобовых;
  • развитие стрессоустойчивости нервной системы;
  • полноценный сон и отдых;
  • полное исключение курения и приема алкогольных напитков, в том числе и пива;
  • прием цинксодержащих препаратов или пищи, богатой данным микроэлементом (молоко, печень, морепродукты).

Больше двигайтесь, ведите активный образ жизни, закаляйте свой организм, и результат не заставит себя долго ждать.

Если количество мужского гормона не получается увеличить с помощью занятий спортом, полноценного питания, употребления народных средств, то рекомендуется посетить врача, который оценит ваш гормональный фон и, назначив при необходимости определенные медикаменты, объяснит, как повысить уровень тестостерона.

Мясо содержит большое количество протеина, который не только способствует синтезу белка, увеличению мышечной массы. Но употреблять нужно мясо нежирных сортов, в противном случае увеличивается риск развития атеросклероза.

Так как тестостерон относится к стероидным гормонам, и холестерин необходим для правильного синтеза такого типа гормонов. Источником холестерина могут стать яйца, однако чрезмерное употребление яиц также может способствовать развитию атеросклероза, поэтому не стоит употреблять яйца чаще 2-3 раз в неделю.

Употребление несколько раз в неделю таких продуктов, как кефир, творог, простокваша позволит увеличить уровень мужского гормона в организме.

Фрукты также имеют немаловажное значение для мужского здоровья, особенно лесные ягоды, авокадо, инжир, бананы, которые способствуют увеличению уровень мужского гормона в организме.

Сустанон 250

Фрукты можно употреблять как в свежем виде, так и готовить из них фреши, молочные или йогуртовые коктейли.

Овощной салат, приправленный оливковым или кунжутным маслом, оказывает благотворное влияние на организм мужчины в целом, так как в масле содержатся вещества, нейтрализующие свободные радикалы. Для салата можно использовать редьку, белокочанную капусту, брокколи.

Морепродукты – важный источник питательных веществ и витаминов, которые благотворно влияют не только на половую силу мужчины, но на весь организм.

Для повышения уровня тестостерона рекомендуется добавить в рацион морскую рыбу, креветки, которые оказывают положительное влияние на потенцию и способствуют поддержанию мужского здоровья.

Орехи важный источник жирорастворимых витаминов, которые поддерживают повышают мужскую силу и улучшают работу половой системы. Рекомендуется употреблять всего по несколько штук между основными приемами пищи.

Умеренное употребление красного вина позволит предупредить разрушение некоторых важных структур в организме, так как в нем содержится большое количество антиоксидантов. Кроме того, красное вино уничтожает вредные токсины и блокирует аромотазу, что способствует преобразованию тестостерона в женский гормон эстроген.

Таким же действуют некоторые специи (красный перец, чеснок, карри).

Препараты для повышения уровня тестостерона у мужчин

Цинк содержится в морепродуктах (устрицы, крабы, мидии, креветки, нежирная рыба), говяжьей печени, кунжутных, тыквенных семечках, говядине, яичном желтке, фасоли, цветной капусте, молоке.

Жиры группы омега-3 присутствуют в жирной рыбе, орехах, оливках, растительных маслах, фасоли, зародышах пшеницы.

Клетчатка содержится во всех фруктах, овощах, бобовых и зерновых продуктах (свежая зелень, отруби, яблоки, брокколи, рис, изюм, миндаль, молодая морковь, зеленый горошек).

Белок можно найти в яйцах, твороге, сыре, птице, говядине, брюссельской капусте, сое, чечевице, крупах.

Витамин С содержится в цитрусовых, капусте, шиповнике.

  • ягоды – смородина черная, гранат, малина, красный виноград, вишня, сливы, голубика.
  • зерновые, клетчатка – пшено, рис, перловка, гречка.
  • рыба и морепродукты – лосось, устрицы, сардины, анчоусы, крабы, креветки, палтус, форель, моллюски.
  • сырые фрукты – абрикосы, хурма, ананас, цитрусовые (кроме грейпфрута), груши и пр.
  • овощи – батат (сладкий картофель), перец, капуста всех сортов, кабачок (икра), тыква, сельдерей, помидоры.
  • вино красное.
  • зелень – укроп, шпинат, хрен, пастернак, кинза, салаты, черемша и др.
  • специи – куркума, кардамон, шафран, лук и пр.

Продукты, повышающие тестостерон и сбалансированное питание, является одним из основных моментов в нормализации гормонального фона. Входящие в состав многих продуктов витамины, питательные вещества, минералы способствуют стимуляции выработки тестостерона, который крайне важен как для мужского, так и для женского организма.

Кроме того, недостаток тестостерона в крови у женщин может существенно ослабить половое влечение; низкий уровень тестостерона способствует возникновению проблем с концентрацией внимания, увеличивает вероятность депрессивных состояний. Более того, недостаток тестостерона влечет за собой повышенную сухость и утончение кожи. Так что и для женщин важность этого гормона не менее трудно переоценить, чем для мужчин.

Имплантанты с гормонами в составе часто не рекомендуются для женщин. Ими можно пользоваться только в отдельных редких случаях. Проблемы, которые возникают после приема гормональных имплантантов, велики. Гормон, который проникает в организм, постоянно колеблется в дозах, от этого возникает повышенная утомляемость, слабость, депрессия.

Симптомы передозировки гормонов в форме имплантантов: повышенное оволосение или, наоборот, выпадение волос, жировые отложения, особенно в области живота и талии.

Организм начинает плохо переносить инсулин, возникает так называемая инсулиновая непереносимость.

Если человек плохо переносит имплантанты с гормонами, их просто так не уберешь, нужно извлекать с помощью хирурга. Для этого нужно время, самостоятельно вы от таких гормональных средств, а значит, и доз, поставляемых ими, не избавитесь.

  1. Занятия спортом. Особенно полезны силовые тренировки, бег, подтягивания, отжимания и некоторые другие виды занятий. Здесь главное – не переборщить. Заниматься спортом в любом возрасте стоит начинать только под контролем опытного инструктора или тренера. Также желательно перед первыми тренировками проконсультироваться с врачом, а наращивать сложность упражнений можно только постепенно.
  2. Сбалансированное питание. Необходимо полностью отказаться от вредных продуктов: колбасных и мучных изделий, фаст-фуда, сладостей, снизить потребление кофеина. Необходимо есть больше нежирного мяса, овощей, зелени, фруктов и ягод, устриц, креветок, мидий, яиц, некоторых каш, молочных продуктов. Это позволит напитать организм полезными веществами и послужит толчком к увеличению синтез тестостерона.
  3. Достаточный для организма отдых. Спать рекомендуется не меньше 7-8 часов в сутки. Также необходимо по возможности избегать стрессов, умственных и физических переутомлений.
  4. Отказ от вредных привычек. Алкоголь и сигареты негативно влияют на состояние всего организма мужчины. Они сильно снижают выработку мужских гормонов. Особенно опасно в этом отношении пиво. В таком пенном напитке присутствует растительный аналог женского гормона – фитоэстроген, который снижает синтез тестостерона и приводит к другим негативным последствиям.
  5. Регулярные занятия сексом. Интимная близость с одной партнёршей помогает повысить синтез тестостерона, нормализовать работу простаты, устранить застойные процессы в органах малого таза, повысить иммунитет, улучшить психоэмоциональное состояние мужчины.
ПОДРОБНОСТИ:   Массаж простатита у мужчин - видео как делать, массажеры, в домашних условиях, дома мужу для лечения

Растворы для инъекций, которые можно купить в аптеке

Одной из самых распространенных групп препаратов остаются средства для внутримышечного и внутривенного введения.

Эффективные и востребованные медикаменты:

  • Небидо. Являет собой масляный раствор для внутримышечных инъекций. Во время укола вводится содержимое всей ампулы (1 грамм), в котором насчитывается 250 мг/мл активного вещества. Инъекция осуществляется 1 раз в 3-4 месяца. В результате манипуляции в организме создается «депо» тестостерона, из которого он длительное время постепенно и плавно попадает в кровоток, обеспечивая возрастание концентрации соответствующего андрогена в организме.
  • Сустанон 250. Еще один препарат для внутримышечного введения. 1 ампула содержит 176 мг/мл действующего вещества. Уколы нужно делать ежемесячно под контролем врача. За один раз вводится содержимое 1 ампулы. Лекарство является нетоксичным, однако, иногда могут проявляться побочные реакции в виде покраснения места укола, развития отеков или эмоциональной лабильности. Расчет точной дозы проводится исключительно лечащим врачом.
  • Омнадрен. Аналог природного тестостерона. 1 ампула содержит 250 мг/мл активного вещества. Инъекции проводят ежемесячно для поддержания стабильно высокой концентрации андрогена в крови. Побочных эффектов, как правило, не возникает.

Существует множество лекарств для коррекции мужского гормонального фона. Однако мало пойти в аптеку и купить тот или иной препарат повышающий тестостерон у мужчин, нужно предварительно посоветоваться с доктором и согласовать схему лечения. В противном случае можно навредить организму.

Капсулы тестостерона на рынке анаболических стероидов представлены только препаратом Андриол.

Активное вещество — тестостерон ундеканоат — проявляет умеренные анаболические и андрогенные свойства. В связи с тем, что лекарство всасывается в лимфу, минуя первичное прохождение через печень, орган не подвергается механическому повреждению, как при использовании других пероральных анаболиков. Еще одним важным преимуществом применения Андриола является то, что он не подвергается ароматизации и не угнетает выработку собственного полового гормона.

Подростки и мужчины в пожилом возрасте вместе с Андриолом часто применяют тестостероновый гель. Наиболее известным препаратом этой формы является Андрогель. Наносится лекарство массирующими движениями в области живота, бедер или ягодиц. Рекомендуемая дозировка — 5-10 мг в день.

Медицинские препараты в виде масляных растворов, повышающих уровень тестостерона в организме, представлены большим количеством лекарств, наиболее популярными из которых являются Омнадрен, Тестостерона пропионат, Сустанон.

Небидо — это масляный раствор, который состоит из сложного эфира. Его производят из природного тестостерона. Этот препарат для поднятия тестостерона нужно вводить в виде инъекций. Увеличение мужского гормона в организме наблюдается на второй день после укола. Исследования показали, что пик уровня тестостерона у мужчин после одноразовой инъекции выпадал на 7 и 14 день.

Снижается концентрация гормона довольно медленно — на протяжении 53 дней. Наибольшая часть лекарства (90%) выводится из организма с мочой, остальное перерабатывает кишечник. Для увеличения уровня тестостерона и его удержания нужно сделать от 3 до 5 инъекций. Обязательно нужно выдерживать интервал между уколами (не менее 10 недель).

Вводить препарат нужно внутримышечно. Делается это медленно, ни в коем случае нельзя допустить, чтобы игла попала в сосуд.

Курс терапии может назначить только врач. Для этого нужно учитывать результаты лабораторных исследований. Производитель указывает в инструкции по применению, что необходимо вводить дозу препарата 1 раз в 10-14 недель. Такая схема лечения считается наиболее оптимальной. При этом первый интервал между введением лекарства можно сократить до 6 недель.

Еще рекомендуется перед каждой инъекцией сдавать анализ крови, чтобы узнать уровень тестостерона. Если он ниже нормы, то необходимо сократить интервал между уколами. Когда результаты лабораторных исследований обнаружат высокие показатели, период между инъекциями нужно увеличить.

Важно отметить, что во время курса терапии необходимо обязательно регулярно обследовать предстательную железу. Если курс имеет долгосрочный характер, также нужно держать на контроле уровень гемоглобина и гематокрита.

Препараты для повышения уровня тестостерона у мужчин

Медикаментозный способ повышения описываемой субстанции предусматривает использование разных растворов для восполнения дефицита.

На сегодняшний день существует много разных препаратов, которые заслуживают внимания врачей и их пациентов.

Используемые инъекционные гормональные медикаменты:

  • Тестостерона Ципионат или Энантат. Оказывают практически идентичное воздействие на человека, способствуя возрастанию уровня андрогена. Вводят их по 200-400 мг один раз в месяц. При этом в области инъекции создается своеобразное депо активного тестостерона, откуда гормон постепенно распространяется по кровеносному руслу.
  • Тестостерон в виде смеси собственных эфиров (Сустанон или Омнадрен). Применяются в дозе 250 мг раз в две-три недели, в зависимости от рекомендаций врача. Работают такие лекарства по принципу медикаментов, указанных выше.
  • Тестостерона Ундеканоат (Небидо). Средство пролонгированного действия. Одна инъекция позволяет целых 3 месяца не переживать об уровне тестостерона в теле. Выпускается оно в виде масляного раствора для внутримышечных уколов. Дозировка составляет 1000 мг.

Существует относительно большой выбор того, как именно проводить медикаментозное повышение тестостерона. Главное в этом деле – подобрать именно то, что будет наиболее эффективным и доступным. Случаются эпизоды, когда один и тот же медицинский продукт действует на мужчин по-разному.

Спортивное питание

Для примера расскажем о таких продуктах, как Ecdysterone и ZMA.

  • Ecdysterone – это продукт отечественного производителя Академия-Т. Он содержит вытяжку левзеи сафроловидной, витамины группы B, смесь Винитрокс(экстракты яблока и винограда) и другие вещества. Добавка помогает повысить уровень свободного тестостерона.
  • ZMA(выпускается многими производителями) представляет собой комплекс из двух минералов(цинк магний) и витамина B6. Цинк – это необходимый микроэлемент для синтеза гормона. Магний способствует синтезу белка и правильному метаболизму, а витамин B6 благоприятно воздействует на продукцию гормонов в организме.

Конечно, эффект этих добавок не сравним с тем, что дают аптечные препараты. Однако натуральные средства действуют более мягко и практически не имеют побочных эффектов, в отличие от медикаментов.

К какому врачу обратиться

Препараты для повышения уровня тестостерона у мужчин

Если вы заметили симптомы тестостероновой недостаточности, не медлите и не занимайтесь бесконтрольным употреблением лекарств. Обращайтесь в клинику и записывайтесь к врачу. Лечение заболеваний подобного рода принадлежит к компетенции андрологов/урологов. Основной способ диагностики нарушения – анализ крови, который нужно сдавать в утреннее время.

08.10.2017, 23447 просмотров.

Для назначения препаратов тестостерона нужно обратиться к эндокринологу. Мужчины могут посетить андролога, женщины — гинеколога. Кроме того, для выяснения причин снижения уровня тестостерона показана консультация невролога. Дополнительную помощь в диагностике и лечении окажет сексолог, терапевт, семейный врач, психолог.

Посмотрите популярные статьи

Назначить гормонозаместительную терапию могут следующие врачи: андролог, уролог и эндокринолог. Специализация зависит от сопутствующих симптомов. Проблемами мочеполовой системы занимается уролог и андролог, а с ожирением обратитесь к эндокринологу.

Метилтестостерон

Это препарат с тестостероном в составе, в котором его синтетическая форма призвана воздействовать на организм. Стоит знать, что синтетические препараты быстрее впитываются в кровь и воздействуют на организм намного интенсивнее, чем натуральный тестостерон.

По молекулярному составу искусственный тестостерон, конечно же, отличается от своего натурального собрата. Это делает его воздействие на организм принципиально другим, и дозы подбираются тоже другие.

Метилтестостерон – гормон, который совмещает тестостерон и гормоны метиловой группы. Такая форма позволяет применять этот препарат в таблетках, орально. Это дает возможность всю дозу тестостерона распространить по всему организму.

Минус такого метода в том, что печень не в восторге от его применения и может плохо работать, давать сбои. Это существенный недостаток всех препаратов с тестостероном – риск поражения печени.

Этот гормон в форме метилтестостерона можно применять мужчинам, но нежелательно – женщинам.

Натуральный тестостерон в микронных дозах

Микронные дозы означают, что тестостерон предлагается с молекулах, слишком маленьких для того, чтобы они должным образом всасывались в кровь. Организм не может полностью переработать и усвоить такой тестостерон.

Тестостерон в микронах получают из таких продуктов, как бобы и соя, а еще – ямс, то есть дикий картофель. Процесс его получения идентичен процессу получения прогестина и эстрогена и тех же растений.

Нужные вещества выделяют из растений лабораторным путем, затем они проходят процесс очистки и синтеза. Фармацевты стараются произвести тестостерон, близкий к натуральному, тому, который вырабатывает половая система человека.

Тестостерон производят в разных формах: тестостероновые крема, таблетки, пластыри, свечи, гели, инъекции и так далее. Концентрация тестостерона в них разная, поэтому перед применением нужно посоветоваться с лечащим врачом относительно доз.

Поэтому прежде чем подбирать дозу препарата, нужно пройти тесты на гормоны и определить, какие гормоны вам нужны и сколько.

От того, в какой форме будет выпущен тестостерон, зависит, какая доза будет поступать в организм и как быстро. Оральные препараты с тестостероном содержат больше этого гормона, чем те, что принимаются в кремах, инъекциях, пластырях.

В препаратах, которые принимаются не оральным путем, тестостерона может быть столько же, как и в оральных, но часть гормонов теряется при впитывании и прохождении через печень.

Чтобы оральный препарат полностью впитался в кровь, теряется от четверти до одной десятой части его дозы.

Соотношения гормонов в оральных и не оральных препаратах может быть разным.

Например, в оральном препарате содержится 1 миллиграмм эстрадиола, а в не оральном – пластыре – в 10 раз меньше – 0,1 миллиграммов.

Что касается прогестерона, то у него такое же соотношение гормонов в зависимости от формы выпуска: в креме его в 10 раз меньше, чем в таблетке: 2 миллиграмма в креме к 200 милиграммам в таблетке.

Препараты для повышения уровня тестостерона у мужчин

В основном в качестве лечения используется настойка сухой травы (1-2 ч.л. ложки на 200 мл горячей воды, настаивать 15-20 минут).

Также лечение можно проводить, используя уже готовые сиропы, спиртовые настойки на основе трав, таблетки с экстрактом лекарственных растений. Все готовые препараты применяют согласно инструкции или по назначению врача.