Почему нужно питаться правильно?

Правильное питание важно не только для увеличения объема мужского достоинства. Пища, употребляемая человеком ежедневно, является строительным материалом для новых клеток и кладезью полезных витаминов. Вредные продукты могут негативно сказаться на здоровье мужчины, значительно уменьшив его сексуальную активность.

Величина члена

Каждый мужчина с трепетом относится к величине своего пениса. Размер органа зависит от множества факторов. Особую роль играет то, какие продукты необходимо употреблять в пищу. Увеличивают член натуральные ингредиенты с высоким содержанием белка и витаминов.

Потенция

Сексуальное желание и активность тесно связано с потенцией. Именно эта способность сильного пола часто нуждается в подкреплении, что особенно остро ощущается в пожилом возрасте.

Чтобы избежать проблем с потенцией, важно внимательно следить за тем, что вы едите.

Если полезные продукты, содержащие витамины и афродизиаки, спасут сексуальную сферу, то употребление вредной пищи приведет к печальным последствиям. Полезный факт: главным убийцей потенции является обожаемое мужчинами пиво.

Либидо

Либидо, или так называемая сексуальная энергия, так же может заметно повыситься от употребления определенных продуктов. Либидо заставляет мужчин чувствовать влечение к представительницам прекрасного пола.

Варианты изменения без операции

Продукты для увеличения члена: что нужно есть

Существует немало способов прибавить к ширине достоинства мужчины пару дополнительных сантиметров в домашних условиях. Так, нарастить его в объеме можно с помощью:

  1. Массажа.
  2. Экстендера.
  3. Вакуумной помпы.
  4. Эрекционного кольца.

Массаж

Цель занятий – увеличение объема крови в пенисе, приливающей во время возбуждения, которая и определяет его ширину. Как отмечают молодые люди, это наиболее легкий способ утолщения члена, причем не требующий никаких затрат. После проведения курса занятий «достоинство» не только удлиняется, но и увеличивается в обхвате.

Перед тренировкой необходимо разогреть ткани с помощью мочалки и горячей воды. Затем нанести на половой член смазку, крем или другое средство, которое может помочь нарастить его в объеме. «На сухую» и без подготовительного разогрева тканей выполнять массаж по увеличению толщины органа не рекомендуется, иначе можно травмировать его ткани.

Итак, как увеличить член, что необходимо сделать:

  • Правой рукой сожмите корень пениса и в медленном темпе продвигайтесь в сторону головки. Когда доберетесь до ее венчика, сожмите член левой рукой и повторите движение. Таким образом вы создадите эффект его растягивания. За счет этого изменится в лучшую сторону не только ширина, но и длина.
  • Теперь обхватите его двумя пальцами: большим и указательным – и помассируйте от основания к головке. Кожу при этом старайтесь растягивать как можно сильнее. Когда вернетесь к основанию пениса, еще усильте захват.
  • Затем теми же пальцами образуйте кольцо у основания члена и зафиксируйте. Такое упражнение хорошо поспособствует изменению его величины в ширине.
  • Начните растягивать его в зафиксированном состоянии в разные стороны по 10 секунд. Делайте между подходами перерывы. Они должны длиться столько же времени, сколько и само растягивание. В конце отпустите захват.
Массаж полового члена

Самым легким способом увеличения члена является его массаж.

Важно! Необходимо прекратить занятия, предназначенные для увеличения толщины пениса, если во время них появились болевые ощущения. Требуется проконсультироваться со специалистом, если при следующей тренировке они возникли вновь.

ПОДРОБНОСТИ:   Что делать чтобы долго стояла эрекция

Можно ли увеличить ширину члена, выполняя упражнения? Конечно! Однако чтобы результат появился, заниматься надо ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

Экстендер

Это специальный прибор, увеличивающий размер достоинства в обхвате. Изначально он был создан только для удлинения пениса. Однако потом специалисты заметили, что при долгом его использовании член увеличивается как в длине, так и в толщине. Благодаря этому приспособлению накачиваются все ткани мышц, поэтому рост пениса происходит равномерно.

Пользоваться устройством можно не всем мужчинам, желающим сделать больше ширину члена. У экстендера есть противопоказания. Так, нельзя с его помощью пытаться прибавить сантиметры к диаметру пениса пациентам, имеющим анатомические аномалии строения придатков семенников, семенных канатиков, семенников или самого полового органа.

Вакуумная помпа

как самому увеличить член

Этот прибор увеличивает объем крови в члене, тем самым стимулируя кровоток и развитие пещеристых тел. Благодаря этому и происходит увеличение диаметра. Минусом приспособления является то, что эффект от него носит временный характер. После нормализации кровообращения толщина и длина пениса уменьшаются, становясь такими же, как и были до ее использования.

Для достижения долгого эффекта следует носить помпу регулярно. Помимо того что пенис увеличится в обхвате, за счет нее может улучшиться эрекция и стабилизироваться потенция у мужчины.

Вакуумные помпы для члена

Для увеличения члена можно использовать вакуумную помпу.

Эрекционное кольцо

Как можно увеличить толщину члена с помощью этого приспособления? Для роста в ширину его следует надеть на основание пениса, который, в свою очередь, должен быть в возбужденном состоянии. Действие прибора заключается в ускорении оттока крови. Эрекция у мужчин после его ношения сохраняется дольше, чем обычно. Оргазм становится ярче.

Внимание! Возможно совместное использование двух последних приспособлений, предназначенных для изменения размера члена в объеме. Благодаря этому прибавка сантиметров к диаметру появится быстрее.

Вредоносные продукты

Правильное питание не принесет должного эффекта, если мужчина не исключит из рациона вредную пищу. Некоторые продукты оказывают пагубное влияние на половые органы, а так же и на все системы организма. Ниже мы расскажем о том, какие продукты не позволят члену вырасти.

Алкоголь

Спиртные напитки оказывают разрушительное действие на организм человека. Особенно страдает половая система мужчины. Частое употребление крепких напитков может вызвать ряд негативных последствий:

  • Бесплодие;
  • Отсутствие полового влечения;
  • Снижение уровня тестостерона и рост женских гормонов в организме мужчины;
  • Отсутствие эякуляции;
  • Боль во время полового акта.

В этих случаях говорить о росте пениса, конечно же, не приходится.

ПОДРОБНОСТИ:   Подготовка к операции в урологии

Прожаренные

Задаваясь вопросом, какая еда увеличивает член, нужно разу же исключить из списка возможных вариантов жареную пищу. Речь идет о блюдах, приготовленных на рафинированном масле. Контакт горячего масла с продуктами способствует выработке вредных веществ, губительно влияющих на потенцию. Человек, который часто кушает жареную пищу, наверняка столкнется со следующими проблемами:

  • Снижение либидо;
  • Развитие рака простаты;
  • Нарушение кровообращения;
  • Слабая эрекция.

Продукты для увеличения члена: что нужно есть

Белый порошок, без которого невозможно представить ни одно блюдо, приносит организму непоправимый вред.

Мешая циркуляции крови, соль может стать причиной слабой эрекции и болезней таза. Уровень тестостерона также понижается.

Прямым образом сахар на мужское здоровье не влияет. Однако частое потребление сахарозы вызывает выработку инсулина в организме, который в свою очередь подавляет рост тестостерона. У мужчины пропадает сексуальное желание, а эрекция ослабевает.

Каковы нормальные размеры пениса для взрослого мужчины?

Однозначного ответа на этот вопрос нет, так как каждый мужчина сам устанавливает норму. В принципе, принято считать, что если у мужчины пенис в состоянии эрекции меньше 8 сантиметров, то это уже не норма.

Однако, все эти проблемы во многом приукрашены мифами и стереотипами, самым распространенным из которых является тот, который утверждает, что удовлетворить женщину в постели можно только тогда, когда у мужчины большой пенис.

Это не так, качество полового контакта зависит от личных предпочтений партнеров, от степени их моральной близости и от уровня раскованности, а уж никак не от размеров полового органа.

Пенис – главный орган мужчины, с этим невозможно поспорить, размер и работоспособность полового органа представляют даже бо́льшую важность, чем материальный достаток или социальное положение. Это – неоспоримый факт, и у тех мужчин, у которых член (по их мнению) не дотягивает до желаемых ими же размеров, зачастую развивается нешуточный психологический дискомфорт.

Способы увеличения члена разрабатываются специалистами именно для таких мужчин, которые желают увеличить размер члена и вернуть себе уверенность в своих силах. Но прежде чем порекомендовать, как увеличить половой член, врачи постараются определить, так ли необходимо мужчине удлинить (растянуть) или добавить объем пенису, насколько физиологически он соответствует средним показателям или это мимолетна прихоть, основанная на придуманных (или навязанных рекламой) стандартах.

Итак, что можно считать «золотым стандартом» для пениса у мужчин? Пресловутые средние 14 см или «навязанные» 25, хотя последний вариант, как ни странно, больше отпугивает женщин, чем привлекает, но, тем не менее, популярность способов по увеличению члена растет с каждым годом.

Как увеличить размер пениса и можно ли добиться увеличения члена в домашних условиях? Насколько действенны те или иные способы, как правильно их применять и легко ли самостоятельно и как увеличить половой член дома, – об этом подробно далее.

Мужчина прикрывает пах

Из за маленького члена, у мужчины могут быть психологические проблемы.

Причины остановки роста полового органа

Скорость развития репродуктивной системы у каждого человека индивидуальна. Она может формироваться медленно, но постоянно, или же скачками с интервалом в несколько месяцев. Начинать беспокоиться нужно только тогда, когда изначально половой орган увеличивался без пауз, а потом этот процесс резко прекратился и в течение 2-4 месяцев никаких изменений не происходит.

ПОДРОБНОСТИ:   Мазь тридерм в урологии

Особенно важно вовремя обратиться к врачу, если это случилось с 14-15-летним подростком. В этом возрасте замедление увеличения пениса может быть обусловлено сбоем гормонального фона и надо восстановить его сразу. Затягивание с визитом к врачу чревато нарушением развития половых органов, что в дальнейшем приведет к микропении (синдром маленького пениса) или невозможности иметь детей.

Важно!

Родителям надо внимательно следить за здоровьем ребенка в пубертатном периоде. Не нужно игнорировать любые, даже самые незначительные отклонения, которые проявляются у подростка. Это касается не только репродуктивной системы.

К другим причинам прекращения роста фаллоса относится:

  • генетическая предрасположенность;
  • деформация нервных связей;
  • анатомические особенности.

Первая причина, из-за которой рост пениса прекратился раньше времени, — это генетика. К сожалению, медицина еще не получила возможности корректировать геном, чтобы заниматься «настройкой» органов и изменять строение тела.

В генетическом коде прописаны условия, по которым формируется организм человека. Все стадии развития полового органа расписаны в биологическом «графике» и повлиять на них ничто не может. Определить, какой пенис будет в будущем – большой или маленький, невозможно. Все станет известно со временем.

Второй и наиболее распространенный провокатор остановки роста члена в раннем возрасте – повреждение нервных связей. Часто это случается в момент появления ребенка на свет потому, что способы приема родов в современной медицине по-прежнему несовершенны. Из-за неосторожных действий акушеров происходят разрывы сети нервных волокон, что в дальнейшем проявляет себя нарушением развития внутренних органов, в том числе и репродуктивной системы.

Однако не только акушеры могут стать причиной разрыва нервных связей. Получить защемление нерва можно в момент неудачного прыжка, падения или удара в пах. Последствия этого могут быть непредсказуемы.

Последним фактором, который влияет на рост пениса, стали особенности анатомического строения человека. Длина фаллоса регулируется количеством эластиновых и коллагеновых частиц, которые находятся в оболочке белковых соединений и кавернозных тканях. Если в организме подростка есть какие-либо гормональные изменения, то количество этих веществ сокращается, что приводит к замедлению или полной остановке роста члена.

К другим анатомическим особенностям относится ожирение. Однако оно дает только визуальный эффект. Пенис растет, но его часть скрывается под лобковым жиром, что отражается на длине полового органа. Стоит парню начать заниматься спортом и сбросить лишний вес, как размер фаллоса станет больше.

Кроме того, есть вероятность, что остановка увеличения члена связана с неправильной работой внутренних органов. Как ни странно, но плохое функционирование печени, кишечника, почек способно повлиять на развитие репродуктивной системы. В этом случае узнать, почему перестал расти пенис, можно только после прохождения комплексного обследования.